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스위트 체리는 영양소, 항산화제 및 항염증 화합물로 가득 찬 짙은 붉은색 과일입니다. 그것은 매우 영양가가 높고 다양한 건강상의 이점을 제공하기 때문에 슈퍼 과일로 분류됩니다. 스위트 체리는 수면의 질 향상, 혈당 수치 균형, 관절염 및 통풍 증상 개선, 심장 건...
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샤타바리라고도 알려진 아스파라거스 라세모스는 전통 아유르베다 의학에서 일반적으로 사용되는 아스파라거스의 종입니다. 이 실물은 다양한 건강상의 이점으로 수세기 동안 사용되어 왔으며 활력을 되찾고 영양을 공급하는 특성으로 유명합니다. 여성의 건강을 지원하고, 호르몬 ...
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카이엔 페퍼로도 알려진 카이엔 고추는 수천 년 동안 음식에 양념을 하는데 사용되어 온 칠리 고추의 일종입니다. 카이엔 고추의 매운 맛은 다양한 건강상의 이점과 연결된 캡사이신이라는 화합물 때문입니다. 캡사이신은 항산화, 항염, 항암 및 항균 특성을 가지고 있습니다...
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야생 셀러리 식물(중국 셀러리라고도 함)에서 나오는 셀러리 씨앗은 일반적으로 요리 향신료로 사용됩니다. 셀러리 씨앗은 영양소가 풍부하고 항산화 특성이 있으며 수천 년 동안 동양 의학에서 사용되어 왔습니다. 셀러리 씨는 적혈구 형성 촉진, 뼈 건강 지원, 혈당 수치...
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말꼬리는 고대 그리스와 로마 시대부터 약용으로 사용되어 온 허브입니다. 말꼬리와 관련된 건강상의 이점 중 일부에는 상처 치유 촉진, 요로 감염 도움, 이뇨제 역할, 손톱 건강 개선, 감염 퇴치, 출혈 중지, 통증 감소, 모발 성장 촉진 등이 있습니다. 또한 골다공...
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스피루리나는 다양한 건강상의 이점이 있는 청록색 조류입니다. 그것은 거의 모든 필수 및 비필수 아미노산과 항 염증성 필수 지방산을 포함합니다. 연구에 따르면 스피루리나가 당뇨병 환자의 혈당 조절에 도움이 될 수 있으며 콜레스테롤 수치도 낮출 수 있습니다. 그것은 ...
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익모초 허브는 잠재적인 약용 특성으로 인해 주로 차 또는 팅크로 사용되는 허브입니다. 심장 질환 (예:심혈관 신경증, 불규칙한 심장 박동), 불안 및 불규칙하고 고통스러운 월경과 같은 다양한 상태를 치료하는데 사용할 수 있습니다. 또한 심장 근육의 수축을 자극하고...
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프로폴리스는 종종 "벌 접착제"로 알려져 있으며, 꿀벌이 식물 재료를 사용하여 만든 천연 수지성 물질입니다. 수많은 건강상의 이점을 제공한다고 믿어지기 때문에 수세기 동안 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 프로폴리스는 항산화, 항균 및 항염 특성을 나타내어 다재다...
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야생 블루베리는 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하게 함유된 것으로 유명한 작고 영양이 풍부한 열매입니다. 슈퍼푸드로 칭송받는 야생 블루베리는 광범위한 건강 증진 효과로 인정받고 있습니다. 이러한 이점에는 뇌 건강과 인지 기능 향상, 심장병 위험 감소, 혈당 수치...
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만삼라고도 알려진 당삼은 인삼과 유사한 특성을 갖고 있고(더 부드럽지만) 저렴하기 때문에 "가난한 인삼"이라고도 불리는 중국식 말린 뿌리입니다. 당삼은 비장을 강화하고, 기를 강화하고, 소화를 개선하고, 면역 체계 기능을 강화하고, 방사선 치료의 부작용으로부터 암...
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브로콜리는 양배추과의 채소이며 비타민, 미네랄, 섬유질 및 항산화 제가 풍부합니다. 브로콜리는 슈퍼 푸드이며 소화 개선, 변비 감소, 만성 질환 예방, 간 건강 증진, 뇌 건강 증진, 당뇨병 조절, 신진 대사 개선, 성기능 개선, 신체 해독, 피부 건강 개선, 면...
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GHK-Cu는 인간(혈장, 타액, 소변 등)에서 자연적으로 발견되는 구리 복합 트리펩타이드이며 현재 뷰티 트렌드에 대해 가장 많이 언급되는 것 중 하나입니다. GHK-Cu는 항산화, 항암 및 노화 방지 특성을 가질 수 있습니다. 상처 치유 촉진, 피부 건강 개선,...