棗 
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主要應用
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為了什麼
清潔/恢復身體
消化
免疫和淋巴
心理健康和神經
來源
超級食品
為了誰
人們
棗（Ziziphus jujuba），也稱為紅棗或中國棗，是一種傳統上用於草藥的水果，具有鎮靜和恢復功效。棗富含抗氧化劑、維生素和礦物質，有助於放鬆、促進穩定的睡眠並增強整體活力。此外，它還可以幫助減輕焦慮，緩解壓力，改善情緒，因此受到那些患有輕度睡眠障礙或壓力相關疲勞的人的歡迎。此外，棗還可以促進健康消化並增強免疫功能。
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棗是棗椰樹的果實，生長在溫暖的氣候中。眾所周知，棗因其抗炎、抗氧化和抗腫瘤特性而有益於治療各種疾病。棗可用於幫助改善大腦功能、支持強壯骨骼、調節血糖水平、減少炎症、改善消化系統健康、緩解便秘、改善皮膚健康（保持皮膚彈性）、支持心臟健康、支持眼睛和視力健康以及促進活力。在懷孕的最後幾週服用時，它...
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柴胡桂枝湯（柴胡桂枝湯）是傳統中草藥的組合，具有調和肝脾、散表（太陽）、祛風、解肌層、調和營養（營）的作用。護（衛）氣。其他適應症包括腹脹和疼痛、寒戰、普通感冒伴胸悶、支氣管炎、食慾不振、流感/流行性感冒、情緒不穩定、脂肪消化不良、脹氣、膽囊結石、緊張性頭痛、肝炎、易激惹、腸易激綜合徵 (IB...
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普通滋補混合物（十全大補丸）是中藥的組合，用於促進氣血，溫暖陽氣，有益於脾心和心臟。此外，它還可用於幫助貧血，食慾不振，背部虛弱，畏寒，手腳冰冷，面色蒼白，慢性咳嗽，消化不良，頭暈，疲勞，腿軟，產後虛弱，氣短，慢性和未癒合的瘡、術後恢復、全身虛弱以及缺乏能量和體力。該IC是在黨參（黨參/黨參）...
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複方逍遙散是一種傳統中草藥配方，有助於治療慢性和急性疾病、消化和內分泌健康、心理情緒平衡、女性健康和生育能力。可溫虛陽氣，清熱毒。複方逍遙散可能有助於減輕壓力、促進情緒平衡、控制憂鬱和改善睡眠品質。此 IC 由柴胡、半夏、北沙參、黃芩、大棗、生薑、白芍、當歸、紫蘇葉、白術、茯神、厚樸、麥冬、甘...
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抗壓力：柴胡和龍骨是一種草本混合物，旨在幫助減輕壓力。它可能有助於平靜身心。本 IC 由柴胡、半夏、生薑、黨參、紅棗、龍骨、黃連、牡蠣殼、桂枝、桂皮、茯苓菌核、茯苓、和大黃所組成。
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