菠蘿蜜
主要應用
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為了什麼
眼部
血液和心血管
外皮
消化
心理健康和神經
內分泌
免疫和淋巴
來源
草藥和植物藥
為了誰
人們
菠蘿蜜是世界上最大的樹傳水果，平均重3.5公斤至10公斤，可達35公斤。它富含纖維、蛋白質、維生素、礦物質和抗氧化劑。菠蘿蜜可能有助於降低血壓、維持血糖水平、降低炎症、增強能量、促進心臟健康、增強免疫系統功能、促進眼睛和皮膚健康、提高睡眠質量和改善消化。它也可用於幫助治療潰瘍。
類似 ICs
20
1.8 千
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菠蘿蜜是一種生長在亞洲、非洲和南美洲的熱帶水果。水果及其種子可食用，並提供各種健康益處。菠蘿蜜種子富含不同的營養物質，如蛋白質、硫胺素、核黃素和抗氧化劑。菠蘿蜜種子已在中藥中用作壯陽藥以及治療腹瀉等消化問題。菠蘿蜜種子還可用於幫助降低膽固醇水平、改善皮膚和頭髮健康、促進眼睛健康、鍛煉肌肉和改善...
315
36 千
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西伯利亞松子油，也稱為西伯利亞雪松果油，被認為是最有療效的有機產品之一，對所有年齡段的人都有益。它由松仁製成，生長在西伯利亞針葉林的雪松樹上。西伯利亞松子油富含維生素 E（一種有價值的抗氧化劑）、氨基酸以及歐米茄 3 和 6 脂肪酸。它還含有超過 35 種維生素和礦物質，包括維生素 F、維生素...
181
32.2 千
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植物酶可用於支持消化功能以及在壓力時幫助維持健康的關節和肌肉。它還有助於促進蛋白質、碳水化合物和脂肪的分解。該 IC 是在蛋白酶、澱粉酶、脂肪酶、菠蘿蛋白酶（來自菠蘿莖）和木瓜蛋白酶（來自木瓜）的幫助下製成的。
285
53.1 千
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薑黃是一種黃根，屬於薑科，在世界各地的許多菜餚中常用作香料。它富含β-胡蘿蔔素、維生素C、鈣、菸酸、鉀和鋅等營養物質，也是薑黃素的重要來源。薑黃是阿育吠陀和傳統中藥的重要組成部分，已被用於幫助緩解關節疼痛、保護心臟、改善情緒、改善認知功能、預防癌症、幫助消化問題、緩解頭痛、減輕炎症和幫助關節炎...
46
3.6 千
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毛喉素是從屬於薄荷科的毛喉錦紫蘇植物的根中提取的天然化合物。它因其潛在的健康益處而受到關注，並已在傳統醫學中使用了幾個世紀。毛喉素可能有助於提高睾酮水平、增加環磷酸腺苷 (cAMP)、支持激素平衡、減輕體重、增強肌肉、增強能量、減少炎症、促進心血管健康和降低血壓水平。它還可能有助於放鬆和拓寬氣...
175
20.2 千
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蘿蔔硫素是一種富含硫的天然植物化合物，存在於各種十字花科蔬菜中，如西蘭花、捲心菜、抱子甘藍、白菜、芝麻菜和羽衣甘藍。蘿蔔硫素具有許多有益作用，例如激活 Nrf-2 途徑（參與調節抗氧化、抗炎和解毒過程）、降低炎症、調節血壓、減緩衰老過程、支持肝臟健康、改善心臟健康、預防癌症、降低血糖水平、管理...
50
9.8 千
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迷迭香草 (Rosemarinus officinalis) 是一種芳香的草本植物，在世界範圍內常用於烹飪。它是抗氧化劑和抗炎化合物的豐富來源。迷迭香可能有助於增強免疫系統功能、改善血液循環、增強消化、改善認知功能、支持大腦健康、改善記憶力、增強情緒、保護視力、減緩與年齡有關的眼病 (ARED...
95
10.2 千
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蜂膠是蜜蜂使用植物材料產生的天然樹脂狀物質。它已在傳統醫學中使用了幾個世紀，因為人們相信它具有許多健康益處。蜂膠具有抗氧化、抗菌和抗炎特性，使其成為一種多功能的天然藥物。蜂膠可能有助於傷口癒合，增強免疫系統功能，對抗口腔細菌，減少牙菌斑形成，緩解牙齦炎和口腔潰瘍，減少全身炎症，減輕關節炎和胃腸...
202
13.9 千
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消化酶複合物是一種酶混合物，可以幫助支持脂肪、碳水化合物和蛋白質的消化。它可用於幫助促進營養吸收、減少腹脹和消化不良、改善腸易激綜合徵 (IBS) 的症狀、支持結腸健康、刺激免疫系統、支持肝臟健康以及減輕疼痛和炎症。該 IC 是在澱粉酶、蛋白酶、二肽基肽 IV、菠蘿蛋白酶、木瓜蛋白酶、轉化酶、...
197
26 千
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儘管許多人認為蒲公英是一種雜草，但蒲公英（Taraxacum officinale）實際上是一種草本植物。從根到花，蒲公英的所有部分長期以來都因其藥用特性而被使用。蒲公英富含維生素、礦物質和抗氧化劑，可促進整體健康。它可用於幫助減輕炎症、降低血糖水平、提高胰島素敏感性、降低膽固醇和甘油三酯水平...
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