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망고스틴은 달콤하고 시큼한 맛으로 유명한 열대 과일로, 종종 "과일의 여왕"이라고 불립니다. 동남아시아가 원산지인 이 슈퍼푸드는 항산화제, 특히 크산톤이 풍부하여 염증을 줄이고 세포를 산화 스트레스로부터 보호하는데 도움이 될 수 있습니다. 망고스틴은 면역 기능을 지원하고, 피부 건강을 개선하고, 소화 건강을 증진하는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 체중 관리, 혈당 수치 조절, 혈액 순환 개선 및 나쁜 콜레스테롤 수치 감소를 통해 심장 건강을 지원하는데 도움이 될 수 있습니다.
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