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La L-serina, un aminoácido esencial sintetizado naturalmente, es crucial para diversas funciones fisiológicas, incluida la síntesis de proteínas, la salud del cerebro y la formación de membranas celulares. Es clave en la producción de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, esenciales para la función cognitiva y la salud mental, y ayuda a desarrollar fosfolípidos para las membranas celulares. Más allá de sus beneficios neurológicos, la L-Serina favorece el crecimiento muscular, refuerza el sistema inmunológico y participa en el metabolismo de las grasas y la producción de energía. También puede ayudar a controlar trastornos y afecciones neurológicas como el síndrome de fatiga crónica.
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