主要應用
為了什麼
血液和心血管
消化
來源
算法
為了誰
動物
人們
晝夜節律也稱為“身體的時鐘”,它在重要器官休息或開始行動時向它們發送信號。身體在 24 小時循環中經歷的身體、心理和行為變化的自然循環。晝夜節律主要受明暗影響,由大腦中部的一小塊區域控制。它們會影響睡眠、體溫、荷爾蒙、食慾和其他身體功能。異常的晝夜節律可能與肥胖、糖尿病、抑鬱症、雙相情感障礙、季節性情感障礙和失眠等睡眠障礙有關。晝夜週期信號通過幫助確保在 24 小時期間的各個點優化身體過程,協調身心系統、消化和內分泌系統。晝夜週期 IC 旨在幫助器官在其高峰期恢復。以一個接一個模式轉輸此復合物。使用與您的當地時間相對應的 IC 開始轉輸。例如,如果你是在下午 1 點到 3 點之間,那麼在播放列表中選擇“下午 1 點到 3 點小腸”。一旦該 IC 完成,下一個 IC 將自動啟動。
包括 ICs
14
862
遵循中國人體時鐘觀念的人認為,在此時段應盡可能減少肝臟需要處理的東西,使其能專注於多項清潔功能。這意味著要早點吃一天中的最後一餐,並確保這一餐清淡。本IC是Circadian cycle complex的一部分,需要在一天中的特定時段使用——凌晨1點至3點。
6
475
這段時間肺的能量處於頂峰。人們認為,與一天中較晚的時間相比,這是運動的理想時段。此IC是晝夜節律週期組合的一部分,需要在一天中的特定時段使用 — 上午3點至5點。
8
499
人們認為,在這段時間應該給自己足夠的時間,以順應大腸的排泄功能。此IC是晝夜節律週期組合的一部分,需要在一天中的特定時段使用 — 上午5點至7點。
8
572
人們認為脾與胃相聯繫,胃負責接收食物和飲料,然後最終使其發酵。據信,在這個時段,脾推動能量向上運行。本IC是Circadian cycle complex的一部分,需要在一天中的特定時段使用——上午9點至11點。
6
485
因為心代表平和,所以在這段時間減輕壓力至關重要。此IC是晝夜節律週期組合的一部分,需要在一天中的特定時段使用 — 上午11點至下午1點。
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Je reviens d un voyage de 21h d avion, plus Bateau, plus train, plus voiture et 12h de décalage horaire. En plus de l' IC sur les décalages horaires, j ai mis celui là, sur certains horaires pour récupérer les bons rythmes de circulation d énergie. Je l'ai fait aux horaires où j'étais disponible pour y penser, de manière aléatoire.
Je suis arrivée dimanche après midi, nous sommes mercredi, pas fatiguée, pas décalée... Couchée normalement, levée naturellement à 8h30... Probablement fatiguée par le voyage, mais pas décalée..
Pour compléter l'expérience, je viens de tester mes niveaux d'énergie avec le Bio-Well et mes méridiens sont plus fonctionnels et équilibrés entre eux qu'avant de partir en vacances!!! Ils auraient pu être dérangés par les 12h de décalage horaire, mais non.
我剛從21小時的飛機旅行,加上船,加上火車,加上汽車和12小時的時差回來。除了時間差上的 IC 之外,我還會在特定時間放置此 IC,以恢復能量循環的正確節奏。有時當我可以隨意思考時,我就會這樣做。
我是星期日下午到的,今天是星期三,不累,也沒有不同步…正常躺在床上,早上8:30自然起床…可能是旅途勞累了,但沒有走樣..
為了完成這次體驗,我剛剛用 Bio-Well 測試了我的能量水平,我的經絡比去度假之前更加有效和平衡!他們可能會因為 12 小時的時差而煩惱,但事實並非如此。
我剛從21小時的飛機旅行,加上船,加上火車,加上汽車和12小時的時差回來。除了時間差上的 IC 之外,我還會在特定時間放置此 IC,以恢復能量循環的正確節奏。有時當我可以隨意思考時,我就會這樣做。
我是星期日下午到的,今天是星期三,不累,也沒有不同步…正常躺在床上,早上8:30自然起床…可能是旅途勞累了,但沒有走樣..
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