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스위트 체리는 영양소, 항산화제 및 항염증 화합물로 가득 찬 짙은 붉은색 과일입니다. 그것은 매우 영양가가 높고 다양한 건강상의 이점을 제공하기 때문에 슈퍼 과일로 분류됩니다. 스위트 체리는 수면의 질 향상, 혈당 수치 균형, 관절염 및 통풍 증상 개선, 심장 건...
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마키베리는 칠레와 아르헨티나가 원산지인 짙은 보라색 과일이며 높은 항산화 함량과 건강에 유익한 특성으로 인해 슈퍼푸드로 간주됩니다. 마키베리는 염증 퇴치, 혈당 수치 관리, 만성 질환 위험 감소, 심장병 예방, 눈 및 시력 건강 지원, 안구 건조 개선, 에너지 증...
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보리 잔디로도 알려진 보리 풀은 보리 식물의 잎입니다. 영양소, 항산화제, 폴리페놀, 플라보노이드가 풍부하여 슈퍼푸드로 불리기도 합니다. 보리 잔디는 면역 기능 개선, 혈당 수치 균형, 체중 감소 촉진, 피부 건강 증진, 소화 촉진, 신체 해독, 심장 건강 개선,...
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블랙 구기자 열매라고도 알려진 블랙 울프베리는 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 강력한 항산화제인 안토시아닌이 다량 함유되어 있습니다. 블랙 구기자 열매는 소화 지원, 월경 및 갱년기 증상 감소, 나쁜 콜레스테롤 감소, 간 건강 지원, 속쓰...
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종종 유럽식 블루베리 또는 허클베리로 불리는 빌베리는 강력한 항산화제인 안토시아닌과 같은 유익한 화합물과 영양소로 가득합니다. 빌베리는 중세부터 의약 목적으로 사용되어 왔으며 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 빌베리는 시력(특히 야간 시력) 개선, 눈 피로 감소, 안구 건...
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토마토는 리코펜, 칼슘, 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 인, 철분, 비타민 K, 마그네슘 및 기타 중요한 영양소가 포함 된 슈퍼 푸드입니다. 토마토의 건강상의 이점은 고대부터 알려져 왔으며 암 예방, 건강한 모발 및 피부 촉진, 당뇨병 관리 지원, 건강한 혈압 ...
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다양한 소나무 종에서 나오는 소나무 꽃가루는 때때로 "슈퍼 푸드"라고 불리며 면역 체계 기능 향상, 소화 개선, 심장 건강 지원, 에너지/지구력 증가, 피로 해소, 뇌 기능 향상, 테스토스테론 수치 향상, 피부/손톱/모발 건강 개선, 숙취와 관련된 증상 감소, 호...
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라즈베리는 비타민, 미네랄 및 항산화 물질로 가득 찬 식용 베리입니다. 라즈베리는 슈퍼푸드로 간주되며 혈당 수치 관리, 암 예방, 심장 건강 증진, 관절염 개선, 염증 감소, 체중 감소, 소화기 건강 지원, 노화 방지(노화 방지 속성), 기억력 및 뇌 기능 향상합...
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뽕나무는 비타민 C, 섬유질, 칼슘, 칼륨, 비타민 K, 인 및 다양한 항산화 제가 풍부한 슈퍼 푸드입니다. 뽕나무의 건강상의 이점에는 소화 개선, 간 건강 보호, 콜레스테롤 수치 감소, 혈액 순환 개선, 혈압 저하, 심장 질환 위험 감소, 면역 체계 기능 강화,...
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아마씨라고도하는 아마씨는 식물성 오메가 -3 지방산, 항산화 제, 미네랄이 풍부합니다. 아마씨가 슈퍼 푸드이고 실제로 수천 년 동안 아유르베 다 의학에서 사용되어 왔다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 아마씨는 암을 예방하고, 콜레스테롤을 낮추고, 심장 건강을 개선하...