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為了誰

桑葚是一種超級食物,富含維生素 C、纖維、鈣、鉀、維生素 K、磷和各種抗氧化劑。桑葚的健康益處包括改善消化、保護肝臟健康、降低膽固醇水平、改善血液循環、降低血壓、降低患心髒病的風險、增強免疫系統功能、保護眼睛健康、改善身體新陳代謝、促進體重損失,減少炎症,幫助皮膚護理,延緩衰老過程。桑葚也可能具有抗癌特性。
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