L-肌肽
主要應用
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為了什麼
免疫和淋巴
心理健康和神經
線粒體和能量生產
眼部
血液和心血管
清潔/恢復身體
內分泌
骨骼和肌肉
來源
維生素和礦物質
為了誰
人們
L-肌肽，也稱為肌肽，是由氨基酸丙氨酸和組氨酸組成的二肽。天然存在於肌肉和神經組織中的高濃度；然而，隨著年齡的增長，這些濃度會降低。 L-肌肽具有抗氧化和抗衰老特性，可保護細胞免受自由基損傷。它可用於幫助提高運動表現（例如延長耐力、加快恢復時間等）、降低血糖水平、降低 2 型糖尿病的風險、降低白內障形成的風險、支持大腦和心臟健康、改善神經-系統功能，幫助自閉症兒童，支持免疫系統，減少炎症，支持骨骼健康，使身體細胞恢復活力，促進健康老齡化。
類似 ICs
822
128.1 千
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線粒體能量支持對那些需要能量提升的人是有益的。它可用於促進健康的線粒體功能，抑制細胞糖基化和氧化，促進細胞能量產生，促進新線粒體的產生，通過抑制自由基的作用來保護線粒體，並抑制炎症因子以支持細胞健康。該 IC 是在肌肽、l-牛磺酸、苯磷硫胺、R-硫辛酸、吡咯並喹啉醌 (PQQ) 和 5'-磷酸...
167
18.8 千
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蘿蔔硫素是一種富含硫的天然植物化合物，存在於各種十字花科蔬菜中，如西蘭花、捲心菜、抱子甘藍、白菜、芝麻菜和羽衣甘藍。蘿蔔硫素具有許多有益作用，例如激活 Nrf-2 途徑（參與調節抗氧化、抗炎和解毒過程）、降低炎症、調節血壓、減緩衰老過程、支持肝臟健康、改善心臟健康、預防癌症、降低血糖水平、管理...
384
23 千
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Energy & Focus Boost 非常適合那些需要增加能量、注意力和警覺性的人。它還可用於幫助促進體重管理、提高運動表現以及支持肌肉發育和修復。該 IC 是在牛磺酸、β-丙氨酸、L-谷氨酰胺、L-精氨酸、L-亮氨酸、L-瓜氨酸、L-異亮氨酸、L-纈氨酸、L-酪氨酸、L-組氨酸鹽酸鹽、L...
128
15 千
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甘氨酸是最小和最簡單的氨基酸。雖然身體會自然產生少量的甘氨酸，但也可以通過富含蛋白質的食物獲得。甘氨酸是生產穀胱甘肽（一種重要的抗氧化劑）、膠原蛋白、肌酸、膽汁、血紅蛋白和大多數蛋白質所必需的。甘氨酸的一些健康益處包括改善睡眠質量、促進放鬆、支持健康的葡萄糖和果糖代謝、改善情緒、支持認知健康、...
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73.2 千
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必需氨基酸是人體無法製造的氨基酸，因此需要通過食物和補充劑等外部來源獲得。它們是身體正常功能所必需的，可以平衡體內的體液水平、修復細胞和產生酶，同時促進能量代謝。必需氨基酸複合物可用於支持劇烈運動，幫助肌肉蛋白質的合成，促進運動後的恢復，增強骨骼和肌肉力量。它也可能對老年人有益，因為它可用於維...
143
11.6 千
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螺旋藻是一種藍綠藻，富含營養、礦物質、蛋白質、類胡蘿蔔素和抗氧化劑。螺旋藻的主要活性成分是藻藍蛋白，一種使藻類呈現深藍色的抗氧化劑。與螺旋藻相關的健康益處包括減輕體重、增加能量和刺激免疫系統。它還可用於幫助清除體內的重金屬和毒素、降低膽固醇水平、減少炎症、降低血壓、降低血糖水平（2 型糖尿病）...
27
2.9 千
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野生藍莓是一種營養豐富的小漿果，以其高含量的維生素、礦物質和抗氧化劑而聞名。野生藍莓被譽為超級食品，因其廣泛的促進健康的特性而聞名。這些益處包括增強大腦健康和認知功能、降低心臟病風險、透過血糖水平調節幫助控製糖尿病、提供抗癌益處、減輕發炎、支持體重管理和促進消化健康。此外，它們豐富的抗氧化劑含...
278
49.8 千
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甘氨酸鎂是一種螯合形式的鎂，更容易吸收並且對胃溫和。它可用於降低血壓水平、支持心臟健康、降低 2 型糖尿病的風險、降低骨折和骨質疏鬆症的風險、幫助減少偏頭痛的頻率、緩解失眠、改善情緒並支持新陳代謝碳水化合物、氨基酸和脂肪以及能量的產生。
175
12.8 千
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西蘭花是捲心菜科的一種蔬菜，富含維生素、礦物質、纖維和抗氧化劑。西蘭花是一種超級食品，具有許多健康益處，例如改善消化、減少便秘、預防慢性疾病、促進肝臟健康、促進大腦健康、控製糖尿病、改善新陳代謝、改善性能力、排毒身體、改善皮膚健康、增強免疫系統，降低患癌症的風險，促進心臟健康，改善骨骼和牙齒健...
78
9.1 千
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氨基酸混合物是一種氨基酸組合，可用於幫助支持肌肉健康和發育。該 IC 是在 亮氨酸、賴氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、組氨酸和 色氨酸的幫助下製成的。
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