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海帶
29
4.6 千
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海帶是一種大型海藻,屬於褐藻科。它發現於海洋沿海地區,以其高營養含量而聞名,包括碘、維生素、礦物質和抗氧化劑。海帶可能有助於支持甲狀腺功能,提高碘水平,保護細胞免受自由基引起的氧化應激,並有助於整體健康。
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海參
14
438
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海參是一種在海底發現的海洋動物,因其一系列令人印象深刻的健康益處而聞名。它富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分,還含有皂苷和硫酸軟骨素等化合物,因其促進健康的特性而聞名。海參由於其抗發炎和組織修復特性,能夠支持關節和結締組織健康,因此在傳統醫學中受到高度重視。海參可能有助於增強免疫系統功能,促...
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黑種草種子
128
45.2 千
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Nigella 種子,也被稱為 kalonji,是一種數千年來以其治療功效而聞名的香料,甚至在圖坦卡蒙國王的墳墓中被發現。黑種草種子營養豐富,含有百里醌,以其強大的抗氧化、抗癌和抗炎特性而聞名。 Nigella 種子可用於幫助降低膽固醇水平、幫助減肥、支持甲狀腺功能、預防癌症、調節血糖水平、幫...
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亞麻籽
112
31.4 千
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亞麻籽,有時稱為亞麻籽,富含植物性 omega-3 脂肪酸、抗氧化劑和礦物質。亞麻籽是一種超級食物,事實上,亞麻籽已經在阿育吠陀醫學中使用了數千年,這並不奇怪。亞麻籽可用於幫助預防癌症、降低膽固醇、改善心臟健康、降低血壓、支持消化系統健康、預防便秘、幫助減肥、幫助控制血糖水平以及減少與更年期和...
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芹菜種子
42
5.7 千
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芹菜種子 (Apium Graveolens) 來自野生芹菜植物(有時稱為中國芹菜),通常用作烹飪香料。芹菜籽營養豐富,具有抗氧化特性,數千年來一直用於東方醫學。芹菜籽可用於幫助促進紅細胞形成、支持骨骼健康、改善血糖水平、減少炎症、鎮靜神經、對抗感冒和流感、減少水分瀦留、降低血壓水平、降低膽固...
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南瓜種子
96
7 千
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南瓜子,也稱為 pepitas,是深綠色的種子,富含抗氧化劑。它們與多種健康益處有關,被認為是超級食品。南瓜籽是鋅、錳、磷、銅和鐵的重要來源。與南瓜子相關的健康益處包括改善心臟健康、降低高膽固醇、減少炎症和幫助緩解關節炎疼痛、幫助睡眠、改善前列腺和膀胱健康、幫助男性生育、改善消化功能,並可能降...
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小茴香種子
75
2.7 千
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孜然種子是一種來自小茴香植物的香料,與歐芹家族有關。長期以來,它一直被用於草藥,因為它對健康有很多好處,包括幫助消化、腹脹、咳嗽、疼痛和肝臟健康。此外,它還可用於降低血壓、增強免疫系統功能、抵抗感染、幫助減肥、保持皮膚健康、降低膽固醇、降低血糖水平、幫助炎症、幫助失眠以及減輕壓力和焦慮。
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菠蘿蜜種子
17
1.4 千
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菠蘿蜜是一種生長在亞洲、非洲和南美洲的熱帶水果。水果及其種子可食用,並提供各種健康益處。菠蘿蜜種子富含不同的營養物質,如蛋白質、硫胺素、核黃素和抗氧化劑。菠蘿蜜種子已在中藥中用作壯陽藥以及治療腹瀉等消化問題。菠蘿蜜種子還可用於幫助降低膽固醇水平、改善皮膚和頭髮健康、促進眼睛健康、鍛煉肌肉和改善...
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含羞草種子
37
2.8 千
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含羞草種子,也稱為敏感植物種子,來自一種獨特的植物,以其觸碰時葉子閉合的反應而聞名。這些種子可能有助於支持消化系統健康,消除寄生蟲,並清除體內的毒素和雜質。
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葡萄籽提取物
67
9.1 千
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葡萄籽提取物來自釀酒葡萄的種子。它富含抗氧化劑,是原花青素的重要來源。葡萄籽提取物可能有助於降低血壓、減少氧化損傷、改善血液流動、支持大腦健康、保護肝臟、減少炎症、促進傷口癒合和增強骨骼強度。
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鱷梨種子提取物
103
7.5 千
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鱷梨種子含有強大的抗氧化劑,被一些人認為是一種新的超級食品。與鱷梨種子相關的一些健康益處包括減少炎症、降低血糖水平、幫助緩解胃潰瘍、防止腫瘤生長和支持免疫系統功能。
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黑醋栗籽油
27
855
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黑加侖籽油是從黑加侖植物的種子中提取的,以其豐富的必需脂肪酸和抗氧化劑含量而聞名。這種油的 γ-亞麻油酸 (GLA) 和 α-亞麻油酸 (ALA) 含量特別高,因其廣泛的促進健康的特性而廣受讚譽。這些益處包括支持皮膚健康、減少發炎、緩解乾眼症、減少視覺疲勞、改善經前症候群 (PMS) 症狀以及...
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