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타우린은 신체에서 다양한 기능을하는 아미노산입니다. 부교감 신경을 증가시켜 불안감을 줄입니다. 체내 수분 균형에 중심적인 역할을하여 수분 유지와 부종을 돕습니다. 이는 심장의 전기적 조절에 중요하므로 부정맥과 빠른 심박수에 매우 도움이 될 수 있습니다. 또한 혈압을 낮추는 것으로 나타났습니다. 그리고 아마도 가장 중요한 것은 타우린이 담즙 염에 결합되어 지방 흡수에 중심적인 역할을하는 동시에 담즙이 너무 두꺼워지는 것을 방지한다는 것입니다. 불안, 불면증, 피로, 수분 유지 및 부종, 당뇨병, 지방 흡수 장애, 담낭 문제 및 모든 심혈관 질환에 대해 타우린을 고려하시오.
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