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하이드록시메틸부티레이트(HMB)는 아미노산 류신의 자연 발생 대사 산물입니다. 연구에 따르면 HMB를 보충하면 신체에 유익할 수 있습니다. 근육 성장 촉진, 근육 손실 감소, 근력 및 신체 구성 개선, 근육 피로 완화, 운동 회복 개선, 지방 연소에 도움이 될 수 있습니다.
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