枸杞
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主要應用
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為了什麼
外皮
心理健康和神經
血液和心血管
清潔/恢復身體
消化
內分泌
免疫和淋巴
眼部
生殖
來源
超級食品
草藥和植物藥
為了誰
人們
枸杞常被宣傳為“超級食品”，幾千年來一直被用於中藥。它們營養豐富（含有維生素和礦物質，如銅、維生素 A、維生素 B2、維生素 C、鐵和硒），富含強大的抗氧化劑（包括類胡蘿蔔素、番茄紅素、葉黃素和多醣），並提供超過 11 種必需的氨基酸。枸杞可用於幫助延緩衰老、改善皮膚健康、預防癌症、提高血糖水平、改善膽固醇水平、預防肝損傷、提高能量水平、幫助減肥、增強免疫系統功能、幫助隨著月經週期，保護眼睛免受與年齡有關的疾病，改善抑鬱和焦慮樣行為，提高睡眠質量。
類似 ICs
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993
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黑枸杞，因其潛在的健康益處而被認為是一種超級食品。它含有高水平的花青素，一種強大的抗氧化劑。黑枸杞可能有助於消化、減少月經和更年期症狀、降低壞膽固醇、支持肝臟健康、減少胃灼熱、增強能量和保持眼睛健康。
128
8 千
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Bone Broth + Superfoods 是雞骨湯分離蛋白和各種超級食品（如薑黃、Chaga 蘑菇、蜂花粉和枸杞）的混合物。它可能有助於支持健康的肌肉、肌腱和韌帶，以及消化。此外，骨湯 + 超級食品可能有助於對抗自由基並促進細胞健康。該 IC 是在雞湯分離蛋白粉、金合歡纖維、膠原蛋白混合...
94
25.5 千
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金色漿果，也稱為印加漿果，是原產於南美洲的小黃漿果。這些漿果被認為是一種超級食物，富含抗氧化劑和多種營養素，包括維生素 A、維生素 C、維生素 B1、維生素 B6、鐵和維生素 K。與黃金漿果相關的健康益處包括減少炎症、增強免疫力系統，排毒身體，控製糖尿病，促進心臟健康，改善肝臟和腎臟健康，促進...
234
19.2 千
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西伯利亞松子油，也稱為西伯利亞雪松果油，被認為是最有療效的有機產品之一，對所有年齡段的人都有益。它由松仁製成，生長在西伯利亞針葉林的雪松樹上。西伯利亞松子油富含維生素 E（一種有價值的抗氧化劑）、氨基酸以及歐米茄 3 和 6 脂肪酸。它還含有超過 35 種維生素和礦物質，包括維生素 F、維生素...
111
23.4 千
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胡蘿蔔是一種超級食物，富含抗氧化劑以及維生素和礦物質，如維生素 A、維生素 C、維生素 B6、維生素 K、鈣、鎂、鉀和葉酸。與胡蘿蔔相關的健康益處包括支持健康的眼睛、降低膽固醇、促進心臟健康、降低中風風險、支持健康的牙齒和牙齦、改善大腦健康和認知功能、抗癌、促進更好的消化、保持年輕、促進健康的...
300
25.8 千
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抗氧化配方可用於保護細胞免受氧化應激。它可以預防感冒和流感，幫助傷口癒合，增強免疫系統，並有助於過敏。該 IC 是在維生素 E、維生素 B2（核黃素）、維生素 C、抗壞血酸棕櫚酸酯、鋅、硒、β-胡蘿蔔素、奶薊、天然類胡蘿蔔素和 N-乙酰-L-半胱氨酸的幫助下製成的。
218
9.5 千
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藍莓通常被認為是一種超級食物，是所有水果中抗氧化價值最高的。它富含纖維、維生素 C、維生素 K、錳以及一種叫做花青素的化合物，它是一種抗氧化劑，使藍莓呈現藍色。藍莓可用於幫助防止衰老、預防癌症、降低血壓、預防心髒病、維持大腦功能、改善記憶力、降低血糖水平、提高胰島素敏感性、抵抗尿路感染、減少劇...
275
26.5 千
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椰子水是在年輕的綠色椰子中發現的汁液。它是水合作用的重要來源，富含多種營養素，如維生素 C、鎂、錳、鉀、鈉、鈣和纖維。它可用於幫助平衡身體的電解質、提高能量水平、提高免疫力、調節血壓、支持心臟健康、改善腎功能、清潔泌尿道和膀胱、控制血糖水平、緩解宿醉、促進減肥和幫助便秘和消化。
309
21.8 千
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視力支持有助於保護眼睛並保持健康的視力。它還可用於降低患白內障的風險和改善黃斑色素密度。該 IC 是在植物提取物以及維生素和礦物質的幫助下創建的，其中包括葉黃素、玉米黃質、黑醋栗提取物、維生素 C、鋅和銅。
136
29.3 千
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芹菜是繖形科植物，富含抗氧化劑、必需礦物質和維生素，如類黃酮、葉酸、鉀、維生素 B6、維生素 C 和維生素 K。與芹菜相關的健康益處包括減少炎症、改善消化和減少腹脹，降低血壓，改善心臟健康，保護肝臟健康，提高性慾，幫助抵抗感染，降低患癌症的風險。
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