Complesso del Ciclo Circadiano
CEMP
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Il ritmo circadiano viene anche chiamato "orologio biologico" il quale invia segnali agli organi vitali quando è il momento di riposarsi o di entrare in azione. Il ciclo naturale dei cambiamenti fisici, mentali e comportamentali che il corpo attraversa in un ciclo di 24 ore. I ritmi circadiani sono per lo più influenzati dalla luce e dal buio e sono controllati da una piccola area presente al centro del cervello. Possono influenzare il sonno, la temperatura corporea, gli ormoni, l'appetito e altre funzioni del corpo. I ritmi circadiani anormali possono essere collegati all'obesità, al diabete , depressione, disturbo bipolare, disturbo affettivo stagionale e disturbi del sonno come l'insonnia. I segnali del ciclo circadiano agiscono aiutando a garantire che i processi corporei siano ottimizzati in vari punti durante l'arco temporale di 24 ore, coordinano il sistema mentale e fisico, digestivo e sistema endocrino. Il ciclo circadiano IC è progettato per aiutare a ripristinare gli organi al loro apice. Trasferisci questo complesso uno alla volta. Inizia il trasferimento con un IC che corrisponda all'ora locale. Ad es. ampio, se per te è tra le 13:00 e le 15:00, seleziona "13:00 Intestino tenue" nella playlist. Una volta che l'IC è finito, il prossimo si avvierà automaticamente.
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Je reviens d un voyage de 21h d avion, plus Bateau, plus train, plus voiture et 12h de décalage horaire. En plus de l' IC sur les décalages horaires, j ai mis celui là, sur certains horaires pour récupérer les bons rythmes de circulation d énergie. Je l'ai fait aux horaires où j'étais disponible pour y penser, de manière aléatoire.
Je suis arrivée dimanche après midi, nous sommes mercredi, pas fatiguée, pas décalée... Couchée normalement, levée naturellement à 8h30... Probablement fatiguée par le voyage, mais pas décalée..
Pour compléter l'expérience, je viens de tester mes niveaux d'énergie avec le Bio-Well et mes méridiens sont plus fonctionnels et équilibrés entre eux qu'avant de partir en vacances!!! Ils auraient pu être dérangés par les 12h de décalage horaire, mais non.
Sono appena tornato da un viaggio in aereo di 21 ore, più barca, più treno, più macchina e 12 ore di fuso orario. Oltre all'IC sulle differenze orarie, metto questo su determinati orari per recuperare i corretti ritmi di circolazione energetica. L'ho fatto nei momenti in cui ero disponibile a pensarci, in modo casuale.
Sono arrivato domenica pomeriggio, è mercoledì, non stanco, non fuori sincrono... A letto normalmente, alzato con naturalezza alle 8:30... Probabilmente stanco dal viaggio, ma non fuori forma..
Per completare l'esperienza, ho appena testato la mia energia con il Bio-Well ed i miei meridiani sono più funzionali ed equilibrati tra loro rispetto a prima di andare in vacanza!!! Avrebbero potuto essere infastiditi dalla differenza oraria di 12 ore, ma no.