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붉은 건포도 또는 레드 커런트는 구스베리 가족의 일원이며 서유럽이 원산지입니다. 비타민 C의 풍부한 공급원입니다. 붉은 건포도는 적혈구 형성 촉진, 면역 기능 강화, 피부 상태 개선, 변비 완화, 뼈 강도 증가, 심장 건강 촉진, 신진 대사 증가 및 노화 징후 감...
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대추는 대추야자나무의 열매로 따뜻한 기후에서 자랍니다. 대추는 항염증, 항산화 및 항종양 특성으로 인해 다양한 상태를 치료하는 데 유익한 것으로 알려져 있습니다. 대추는 뇌 기능 개선, 뼈 강화 지원, 혈당 수치 조절, 염증 감소, 소화기 건강 개선, 변비 완화,...