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I datteri sono il frutto della palma da dattero e crescono nei climi caldi. I datteri sono noti per essere utili nel trattamento di varie condizioni grazie alle loro proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antitumorali. I datteri possono essere utilizzati per migliorare la funzione cerebrale, sostenere le ossa forti, regolare i livelli di zucchero nel sangue, ridurre l'infiammazione, migliorare la salute dell'apparato digerente, alleviare la stitichezza, migliorare la salute della pelle (mantenere l'elasticità della pelle), sostenere la salute del cuore, sostenere la salute degli occhi e della vista e aumentare energia. Può anche essere usato per aiutare a promuovere e facilitare il travaglio naturale nelle donne in gravidanza se assunto durante le ultime settimane di gravidanza.
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