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세이지 또는 샐비어 오피시날리스는 요리에 향신료로 자주 사용되는 민트과에 속하는 허브입니다. 요리에 풍미를 더하는 것 외에도 다양한 건강 증진 효과가 있습니다. 갱년기 증상 감소, 혈당 수치 감소, 구강 건강 지원, 기억력 및 뇌 기능 개선, LDL 콜레스테롤 수...
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오이는 일반적으로 야채라고 생각하지만 실제로는 과일입니다. 그것은 영양소, 수분 함량이 높을 뿐만 아니라 항산화 특성을 가지고 있습니다. 오이에는 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 쿠커비타신으로 알려진 쓴맛이 나는 화합물이 많이 함유되어 있습니다. 오이는 수화...
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홉은 홉 식물의 꽃이 피는 부분입니다. 그들은 일반적으로 맥주를 양조하고 음식에 풍미를 더하는데 사용됩니다. 홉은 또한 불안, 불면증 및 기타 수면 장애, 안절부절, 긴장, 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD), 흥분성, 신경과민, 염증, 폐경기 증상(안면 홍조...
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홉은 홉 식물의 꽃이 피는 부분입니다. 그들은 일반적으로 맥주를 양조하고 음식에 풍미를 더하는데 사용됩니다. 홉은 또한 불안, 불면증 및 기타 수면 장애, 안절부절, 긴장, 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD), 흥분성, 신경과민, 염증, 폐경기 증상(안면 홍조...
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홉은 홉 식물의 꽃이 피는 부분입니다. 그들은 일반적으로 맥주를 양조하고 음식에 풍미를 더하는데 사용됩니다. 홉은 또한 불안, 불면증 및 기타 수면 장애, 안절부절, 긴장, 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD), 흥분성, 신경과민, 염증, 폐경기 증상(안면 홍조...
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백리향은 요리에 향신료로 자주 사용되는 민트과에 속하는 허브입니다. 요리에 풍미를 더하는 것 외에도 다양한 건강 증진 효과가 있습니다. 면역 체계 기능 강화, 기분 개선, 호흡기 건강 개선, 기침 완화, 가슴 울혈 완화, 소화 개선, 식욕 증가, 건강한 간 기능 ...
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카이엔 페퍼로도 알려진 카이엔 고추는 수천 년 동안 음식에 양념을 하는데 사용되어 온 칠리 고추의 일종입니다. 카이엔 고추의 매운 맛은 다양한 건강상의 이점과 연결된 캡사이신이라는 화합물 때문입니다. 캡사이신은 항산화, 항염, 항암 및 항균 특성을 가지고 있습니다...
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민감초 식물에서 추출한 감초 뿌리는 아유르베다 및 전통 중국 의학을 포함한 다양한 전통 의학 시스템에서 풍부한 역사를 지닌 잘 알려진 약초 치료법입니다. 달콤한 맛으로 잘 알려진 감초 뿌리에는 글리시리진이라는 화합물이 함유되어 있어 단맛과 수많은 건강상의 이점을 ...
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페퍼민트는 워터민트와 스피어민트를 블렌딩하여 만든 하이브리드 민트입니다. 식품 및 기타 제품의 풍미와 향을 개선하는 것 외에도 수천 년 동안 의약 목적으로 사용되었습니다. 페퍼민트는 항박테리아, 항바이러스 및 항염 작용을 합니다. 페퍼민트는 에너지 증진, 피로 해...
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중국 오미자라고도 불리는 오미자는 중국 북부와 극동 러시아의 숲에 서식하는 포도 나무입니다. 목련이라는 과일 또는 5 가지 맛의 과일을 생산하는데, 여기에는 다양한 생물 활성 물질인 리그난이 포함되어 있습니다. 오미자는 기원전 250 년에 중국 의사들의 의학 논문...
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행복한척을 하면서 고민을 감추고 있는 사람들을 위한 치료제입니다. 파티의 중심이 되어 내면의 상처를 가린 슬픈 광대는 집신나물속의 원형이다. 제일 좋은 친구조차 집신나물속 같은 사람의 삶에 문제가 있다는 것을 마지막에 알게 됩니다. 때때로 집신나물속같은 사람들은 ...
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다시마는 갈조류과에 속하는 큰 해초의 일종입니다. 바다 해안 지역에서 발견되며 요오드, 비타민, 미네랄 및 항산화제를 포함한 높은 영양 함량으로 알려져 있습니다. 다시마는 갑상선 기능을 지원하고, 요오드 수치를 개선하며, 자유 라디칼로 인한 산화 스트레스로부터 세...