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茶樹油
77
4.2 千
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茶樹油,也稱為白千層油,是一種精油,來自澳大利亞原產的互葉白千層的葉子。幾個世紀以來,茶樹油一直被用作傳統藥物,因為它具有抗菌、抗炎、抗病毒和抗真菌的特性。茶樹油含有幾種化合物,一種是萜品烯-4-醇,已被證明可以殺死某些細菌、病毒和真菌。茶樹油可用於幫助對抗粉刺、促進頭髮健康、控制頭皮屑、改善...
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蜂膠
71
7.8 千
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蜂膠是蜜蜂使用植物材料產生的天然樹脂狀物質。它已在傳統醫學中使用了幾個世紀,因為人們相信它具有許多健康益處。蜂膠具有抗氧化、抗菌和抗炎特性,使其成為一種多功能的天然藥物。蜂膠可能有助於傷口癒合,增強免疫系統功能,對抗口腔細菌,減少牙菌斑形成,緩解牙齦炎和口腔潰瘍,減少全身炎症,減輕關節炎和胃腸...
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辣椒
61
5.5 千
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辣椒,也被稱為辣椒,是一種辣椒,幾千年來一直被用來調味食物和草藥。辣椒的辛辣味道是因為一種叫做辣椒素的化合物,它與各種健康益處有關。辣椒素具有抗氧化、抗炎、抗癌和抗菌特性。辣椒可用於幫助降低血糖水平、改善運動表現、減少關節疼痛、促進新陳代謝、支持減肥、對抗感冒和流感、增加血液循環、改善消化、緩...
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冬蟲夏草
143
12.2 千
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蟲草是一種生長在昆蟲幼蟲身上的藥用蘑菇。它長期以來一直被用於傳統中醫 (TCM),因為它是一種天然的能量增強劑,具有抗氧化、抗衰老和抗炎的特性。蟲草有 400 多種,其中冬蟲夏草是研究最多的一種。冬蟲夏草可用於提高運動(鍛煉)表現、改善膽固醇水平、降低血壓、促進心臟健康、控制血糖水平、提高性慾...
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棉花糖根
177
12.3 千
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棉花糖根 (Althaea officinalis) 是一種植物,由於其藥用特性,幾千年來一直被用作草藥。它可用於幫助治療消化系統、呼吸系統和皮膚病。它也可用於幫助治療咳嗽和感冒、減輕炎症、幫助傷口癒合、促進皮膚健康、減輕疼痛、作為利尿劑(減少水分瀦留)、改善消化、修復腸壁和預防腸漏綜合徵、支...
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泛醇
214
65.2 千
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泛醇和輔酶 Q10 (CoQ10),又名泛醌,都是強大的抗氧化劑,但它們並不相同——泛醇是 CoQ10 的活性形式。泛醇用於生產細胞能量。身體可以將泛醌轉化為泛醇;然而,衰老、高強度訓練和某些藥物(如他汀類藥物)可能會導致泛醌在體內轉化為泛醇。因此,泛醇非常適合運動員和老年人。泛醇可用於增強能...
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接骨木莓
114
23.6 千
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接骨木漿果是一種深紫色漿果,富含營養和抗氧化劑(包括花青素和類黃酮)。它被稱為世界頂級的治療植物之一。接骨木植物種類繁多;然而,歐洲品種(稱為黑接骨木)通常用於健康目的。接骨木可用於幫助增強免疫系統、減少炎症、對抗細菌感染、減輕壓力、對抗粉刺、減少皺紋和支持心臟健康。接骨木還可用於幫助治療感冒...
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當歸(雌性人參)
110
6.1 千
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當歸,俗稱當歸或女參,是一種在傳統中藥中使用了數千年的根。它是一種強大的女性生育滋補藥草,可通過調節荷爾蒙控制來滋養和強化子宮。它可用於幫助減少更年期症狀(包括潮熱),減少月經週期症狀(包括痙攣和偏頭痛),調節月經週期,建立血液健康,改善血液循環,增強免疫系統,減少早洩,放鬆腸道,減輕疼痛,減...
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L-色氨酸
81
5.2 千
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L-色氨酸是一種必需氨基酸,這意味著它不能由人體合成,必須通過飲食來源獲取。它存在於各種富含蛋白質的食物中,如家禽、肉類、乳製品、雞蛋以及某些植物來源,如大豆和南瓜子。 L-色氨酸在血清素的產生中起著至關重要的作用,血清素是一種調節情緒、食慾和睡眠的神經遞質。它是血清素的前體,血清素進一步轉化...
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蘆丁
22
3.5 千
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蘆丁是一種存在於許多植物、水果和蔬菜中的生物類黃酮,因其強大的抗氧化特性而被認為具有顯著的健康益處。它尤其以其增強血管和改善循環的能力而聞名,從而有益於心血管健康。蘆丁在減少發炎方面也發揮著至關重要的作用,這有助於控制關節炎和過敏等疾病。它在支持靜脈健康,特別是預防靜脈曲張和痔瘡的潛力也值得注...
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黑胡椒
130
12 千
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黑胡椒是原產於印度的黑胡椒植物的果實,用作香料和藥物。黑胡椒是一種超級食品,富含抗氧化劑,富含維生素和礦物質,如維生素 A、維生素 E、維生素 C、維生素 B6、維生素 K、鈣、鉻、鐵、纖維、葉酸、磷和錳。通常用於阿育吠陀療法,與黑胡椒相關的健康益處包括改善消化、減少腸道氣體、治療感冒和咳嗽、...
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白牡丹根
73
4.1 千
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白芍,又名白芍,是一種開花植物,其根在古代中藥中已有1000多年的歷史。它含有植物雌激素,這些化合物被認為對身體有類似雌激素的作用。此外,白牡丹含有芍藥苷,這是一種被認為具有抗癌和抗氧化特性的化合物。白牡丹根可用於幫助平衡雌激素水平,減少與更年期相關的症狀,治療不孕症,降低血糖水平和控製糖尿病...
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