각인
요오드는 해초, 대구, 계란, 리마콩과 같은 일부 식품에서 자연적으로 발견되는 필수 미네랄입니다. 또한 염(즉, 요오드화 염)에 첨가됩니다. 요오드는 신체와 건강 유지에 필수적입니다. 갑상선을 지원하고, 호르몬을 조절하고, 임신 중 신경 발달을 돕고, 신진 대사를...
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리보플라빈으로도 알려진 비타민 B2는 신체의 다양한 기능에 중요한 수용성 비타민입니다. 그것은 계란, 견과류, 녹색 채소 및 육류와 같은 다양한 식품 공급원에서 자연적으로 발견됩니다. 비타민 B2는 성장과 전반적인 건강에 필요합니다. 포도당 대사를 치료하고, 신체...