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아데노신 삼인산(ATP)은 생명을 위한 "에너지 통화"로 생각할 수 있으며 세포 과정에 동력을 공급합니다. 신체는 자체 대사 과정을 통해 ATP를 생성할 수 있지만 보충 ATP는 유기체에 무수히 많은 긍정적인 이점을 줄 수 있습니다. 여기에는 항염증, 항세로토닌,...
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인간 융모막 성선 자극 호르몬(HCG)은 남성과 여성 모두에서 자연적으로 발견되는 호르몬입니다. 이것은 신진대사를 조절하고 임신을 유지하는데 중요한 역할을 합니다(따라서 임신 호르몬이라고도 함). HCG는 체중 감소, 식욕 억제, 지방 연소 및 에너지 수준 향상에...
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락토바실러스 람노서스는 위장 건강과 면역 체계에 유익한 효과가 있는 것으로 알려진 프로바이오틱스 균주입니다. 인간의 장에서 흔히 발견되는 이 성분은 장내 세균총의 건강한 균형을 유지하는데 중요한 역할을 하며 설사 및 과민성 대장 증후군(IBS)을 포함한 다양한 소...
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뇌 상태에 해당하는 4-8Hz의 바이노럴 비트 (깊이 이완되고 안쪽으로 집중됨)입니다. 8Hz에서 시작하여 4Hz로 이동합니다. 테타 뇌파는 수면 중에 가장 자주 발생하지만 깊은 명상에서도 우세합니다. 테타는 학습, 기억 및 직관으로가는 관문입니다. 테타에서 우리...
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페닐에틸아민(PEA)은 식품(예: 코코아 콩)뿐만 아니라 신체에서 자연적으로 발견되는 화학 물질이며 실험실에서 합성할 수 있습니다. PEA는 중추 신경계에서 신경 전달 물질로 작용하고 신체가 기분 안정에 역할을 하는 특정 화학 물질을 생성하도록 돕습니다. 화학적으...