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부구지는 개암풀로도 알려져 있으며, 약효가 있어 여러 건강 문제를 해결하는데 도움이 될 수 있습니다. 전통 중의학에서 신장 양기 강화에 일반적으로 사용되어 뼈 건강을 지원하고 만성 요통, 골다공증 및 관절염을 완화할 수 있습니다. 또한 부구지는 백반증 및 건선과 ...
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코코넛 워터는 어린 녹색 코코넛에서 발견되는 주스입니다. 그것은 수분 공급의 훌륭한 원천이며 비타민 C, 마그네슘, 망간, 칼륨, 나트륨, 칼슘 및 섬유질과 같은 여러 영양소가 풍부합니다. 신체의 전해질 균형을 맞추고, 에너지 수준을 높이고, 면역력을 높이고, 혈...
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페피타스라고도 불리는 호박 씨앗은 항산화 제가 풍부한 짙은 녹색 씨앗입니다. 그들은 여러 가지 건강상의 이점과 관련이 있으며 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 호박씨는 아연, 망간, 인, 구리 및 철의 훌륭한 공급원입니다. 호박 씨앗과 관련된 건강상의 이점에는 심장 건강 ...