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민감한 식물 씨앗이라고도 불리는 미모사 푸디카 씨앗은 만졌을 때 잎이 닫히는 반응으로 알려진 독특한 식물에서 나옵니다. 이 씨앗은 소화 건강을 지원하고 기생충을 제거하며 신체에서 독소와 불순물을 제거하는데 도움이 될 수 있습니다.
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강력한 항산화제를 함유 한 아보카도 씨앗은 일부 사람들에게 새로운 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 아보카도 씨앗과 관련된 건강상의 이점 중 일부에는 염증 감소, 혈당 수치 감소, 위궤양 완화, 종양 성장 예방, 면역 체계 기능 지원 등이 있습니다.
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블랙커런트 식물의 씨앗에서 추출한 블랙커런트 씨드 오일은 필수지방산과 항산화제가 풍부한 것으로 유명합니다. 특히 감마리놀렌산(GLA)과 알파-리놀렌산(ALA) 함량이 높은 이 오일은 광범위한 건강 증진 특성으로 호평을 받고 있습니다. 이러한 이점에는 피부 건강 지...
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뇌 상태에 해당하는 4-8Hz의 바이노럴 비트 (깊이 이완되고 안쪽으로 집중됨)입니다. 8Hz에서 시작하여 4Hz로 이동합니다. 테타 뇌파는 수면 중에 가장 자주 발생하지만 깊은 명상에서도 우세합니다. 테타는 학습, 기억 및 직관으로가는 관문입니다. 테타에서 우리...