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This PEMF has been carefully designed to support and enhance recovery from joint pain, stiffness, and painful joint restrictions by addressing the irritated tissues. It includes targeted frequencies to help reduce inflammation, pain, and release protective tension within the intervertebral discs, facet joints, spinal cord, and surrounding nerves. This FSM-based PEMF also helps restore healthier tissue function by supporting cell energy, reducing Hypoxia, improving circulation, and rebooting nerve activity. By creating the right conditions for the body’s own healing processes, this PEMF supports improved mobility, reduced pain sensitivity, better postural control, and a more confident return to daily movement.
Sean Durkan BSc(Hons) Osteopathy and FSM practitioner at Fsmworks.com
1. One hour is a LONG time for me to sit. Is it still beneficial to run ex: 30 mins, then take a short break, return and finish the other 30 mins?
2. Some of these ICS (not just super long ones) I find quit after several mins. Since meridian points are in our hands, is there benefit to running these longer ICs on the hand? That way... 더 보기
1. One hour is a LONG time for me to sit. Is it still beneficial to run ex: 30 mins, then take a short break, return and finish the other 30 mins?
2. Some of these ICS (not just super long ones) I find quit after several mins. Since meridian points are in our hands, is there benefit to running these longer ICs on the hand? That way, if it turns off half way through the run, I will see immediately. When it's stuffed down my sweater, I have no idea how long it's been off so currently have to stop and check periodically to make sure still running.
I hate to sound like a whiner, but I simply want to get the most benefit for my investment of time - which most of us are very short on. I love the red light heat on my injuries so the experience is wonderful, but again, I want to make the best use of my time.
I appreciate your understanding.
1. 한 시간 동안 앉아 있는 건 저한테 너무 긴 시간이에요. 예를 들어 30분 뛰고 잠깐 쉬었다가 다시 돌아와서 나머지 30분을 뛰는 게 여전히 효과적일까요?
2. 일부 ICS(특히 아주 긴 ICS)는 몇 분 후에 꺼지는 경우가 있습니다. 경혈이 손에 있으니, 손에 장시간 ICS를 사용하는 것이 좋을까요? 그렇게 하면 중간에 꺼지더라도 바로 알 수 있을 것 같습니다. 지금은 스웨터 안에 넣어두면 얼마나 오래 꺼져 있는지 알 수 없어서... 더 보기
1. 한 시간 동안 앉아 있는 건 저한테 너무 긴 시간이에요. 예를 들어 30분 뛰고 잠깐 쉬었다가 다시 돌아와서 나머지 30분을 뛰는 게 여전히 효과적일까요?
2. 일부 ICS(특히 아주 긴 ICS)는 몇 분 후에 꺼지는 경우가 있습니다. 경혈이 손에 있으니, 손에 장시간 ICS를 사용하는 것이 좋을까요? 그렇게 하면 중간에 꺼지더라도 바로 알 수 있을 것 같습니다. 지금은 스웨터 안에 넣어두면 얼마나 오래 꺼져 있는지 알 수 없어서 주기적으로 멈춰서 확인해야 합니다.
징징거리는 것처럼 들릴까 봐 걱정되지만, 저는 그저 시간을 투자해서 최대한의 효과를 얻고 싶을 뿐입니다. 우리 대부분은 시간이 너무 부족하잖아요. 저는 부상 부위에 붉은색 온열 치료를 받는 게 너무 좋아서 그 경험 자체는 훌륭하지만, 다시 한번 말씀드리지만, 시간을 최대한 효율적으로 사용하고 싶습니다.
이해해 주셔서 감사합니다.
I think it might be helping, but I
do
times a day
도움이 될 수도 있을 것 같지만,
하다
하루에 여러 번