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바이샤오라고도 알려진 흰 모란은 꽃이 피는 식물이며 그 뿌리는 1000년 이상 동안 고대 중국 의학에서 사용되었습니다. 그것은 신체에 에스트로겐과 유사한 영향을 미치는 것으로 생각되는 화합물인 식물성 에스트로겐을 함유하고 있습니다. 또한, 흰 모란에는 항암 및 항...
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페피타스라고도 불리는 호박 씨앗은 항산화 제가 풍부한 짙은 녹색 씨앗입니다. 그들은 여러 가지 건강상의 이점과 관련이 있으며 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 호박씨는 아연, 망간, 인, 구리 및 철의 훌륭한 공급원입니다. 호박 씨앗과 관련된 건강상의 이점에는 심장 건강 ...