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천국의 곡물은 생강과에 속하는 멜레게타 식물의 씨앗입니다. 이 씨앗은 아프리카 요리에 사용되는 일반적인 향신료이며 여러 가지 건강상의 이점도 가지고 있습니다. 천국의 곡물은 염증 감소, 테스토스테론 증가, 발기 개선, 성욕 증진, 갈색 지방 연소, 체중 감소 지원...
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페피타스라고도 불리는 호박 씨앗은 항산화 제가 풍부한 짙은 녹색 씨앗입니다. 그들은 여러 가지 건강상의 이점과 관련이 있으며 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 호박씨는 아연, 망간, 인, 구리 및 철의 훌륭한 공급원입니다. 호박 씨앗과 관련된 건강상의 이점에는 심장 건강 ...