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Vie Rayonnante
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二十二碳六烯酸 (DHA) 是一種 歐米茄-3 脂肪酸，在鮭魚等油性魚類中含量豐富。它可用於幫助改善心臟健康、增強視力、對抗炎症、支持胎兒發育、預防抑鬱、支持大腦健康、緩解與注意力缺陷/多動障礙 (ADHD) 相關的症狀、支持運動後肌肉恢復、改善血液循環，降低血壓，並支持男性的生殖健康。 DH...
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可聽的
雙耳節拍為 12-35 Hz，對應於精神、智力活動和向外集中註意力的狀態。它從 12 赫茲開始，然後移動到 35 赫茲，節拍更快。腦電波通常被認為是一種正常的節律，是那些警覺或焦慮或睜大眼睛的人的主要節律。當我們睜開眼睛並在分析問題解決、判斷、決策和處理有關我們周圍世界的信息時，我們的大部分大...
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月桂樹的月桂葉原產於地中海地區，通常用作香料。月桂葉含有抗氧化劑、礦物質和維生素，並具有許多健康益處，例如改善消化系統健康、幫助控製糖尿病、治療呼吸系統疾病、改善頭髮健康、降低膽固醇、促進心臟健康、預防癌症、幫助減輕壓力體內的激素，並減少因關節疼痛和關節炎引起的炎症。此外，月桂葉具有收斂、利尿...