울금
복합체에 추가하기
주요 적용
각인
사용 목적
정신 건강 및 신경
혈액 및 심혈관
몸을 정화 / 회복
소화기
면역 및 림프
생식
출처
슈퍼 푸드
허브 및 식물
사용자
사람들
울금은 생강과에 속하는 노란색 뿌리로, 전 세계의 많은 요리에서 일반적으로 향신료로 사용됩니다. 베타 카로틴, 비타민 C, 칼슘, 니아신, 칼륨 및 아연과 같은 영양소가 풍부하고 커큐민의 훌륭한 공급원입니다. 울금은 아유르베다와 중국 전통 의학의 주요 부분이며 관절통 완화, 심장 보호, 기분 개선,인지 기능 개선, 암 예방, 소화기 문제 완화, 두통 완화, 염증 완화 및 관절염 통증, 생리통 완화 및 면역 체계 강화 효과 있습니다.
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