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아루굴라는 브라시카과에 속하는 인기 있는 샐러드 잎으로 지중해가 원산지입니다. 섬유질과 파이토케미컬이 풍부할 뿐만 아니라 영양이 풍부합니다. 아루굴라는 골다공증 예방, 당뇨병 관리, 심장 건강 개선, 체중 조절, 눈 건강 증진, 암 위험 감소, 소화 증진, 혈압 ...
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미역은 요오드, 망간, 엽산, 철, 칼슘, 비타민 B2, 비타민 A, 비타민 K와 같은 다양한 영양소가 풍부한 식용 해초의 일종입니다. 미역과 관련된 건강상의 이점에는 빈혈 치료, 소화 보조 및 팽만감, 정상적인 갑상선 기능 지원, 혈압 및 콜레스테롤 수치 감소,...
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프테로스틸벤은 블루베리, 포도 잎, 아몬드, 땅콩을 포함한 다양한 식물과 견과류에서 자연적으로 발견되는 항산화제입니다. 레스베라트롤(폴리페놀)과 유사한 구조와 작용을 가진 메틸화 스틸벤입니다. 일반적으로 당뇨병과 혈당 상승, 심혈관 건강 및 인지 기능을 치료하는데...
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검은 건포도 꽃봉오리는 히말라야와 네팔 지역이 원산지입니다. 그 열매는 비타민 C, 바이오플라보노이드가 풍부하고 검은 꽃 봉오리는 전체 시스템을 정화할 수 있는 보편적인 배수제로 간주되지만 순환기 건강에 유용합니다. 부신 지원에 사용돨 수 있습니다. 이 치료법은 ...
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카이엔 페퍼로도 알려진 카이엔 고추는 수천 년 동안 음식에 양념을 하는데 사용되어 온 칠리 고추의 일종입니다. 카이엔 고추의 매운 맛은 다양한 건강상의 이점과 연결된 캡사이신이라는 화합물 때문입니다. 캡사이신은 항산화, 항염, 항암 및 항균 특성을 가지고 있습니다...
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스피루리나는 다양한 건강상의 이점이 있는 청록색 조류입니다. 그것은 거의 모든 필수 및 비필수 아미노산과 항 염증성 필수 지방산을 포함합니다. 연구에 따르면 스피루리나가 당뇨병 환자의 혈당 조절에 도움이 될 수 있으며 콜레스테롤 수치도 낮출 수 있습니다. 그것은 ...
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감초는 다양한 상태를 치료하기 위해 수천 년 동안 사용되어 온 허브입니다. 감초에는 300가지가 넘는 다양한 화합물이 있으며 그 중 일부는 항바이러스 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 감초는 습진과 같은 피부 상태를 개선하고, 소화를 개선하고, 위장 장애를 완화하...
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잉카 열매로도 알려진 황금 열매는 남미에서 유래한 작은 황색 열매입니다. 이 베리는 항산화 제와 비타민 A, 비타민 C, 비타민 B1, 비타민 B6, 철분 및 비타민 K를 포함한 많은 영양소로 가득 찬 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 황금 베리와 관련된 건강상의 이점에는...
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모든 석류에는 석류의 과일, 꽃 및 씨앗이 포함되어 있습니다. 석류는 가장 건강에 좋은 과일 중 하나이며 영양소 (섬유질, 칼륨, 비타민 C, 비타민 K 등)와 항산화제가 풍부합니다. 염증 감소, 고혈압 감소, 전립선 및 유방암 퇴치, 노화 징후 감소, 장수 촉진...
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부신 지원 IC는 스트레스를 받는 동안 부신과 신체를 돕는데 사용됩니다. 부신은 신체의 항 스트레스 호르몬인 코티솔을 생성하고 분비하는 역할을 합니다. 이 IC에 포함된 허브는 코티솔,기분,인지, 스트레스 저항 및 면역력의 균형을 유지하는데 도움이 됩니다. 부신 ...
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글리신은 가장 작고 단순한 아미노산입니다. 신체는 자연적으로 소량의 글리신을 생성하지만 단백질이 풍부한 음식을 통해서도 얻을 수 있습니다. 글리신은 글루타티온(중요한 항산화제), 콜라겐, 크레아틴, 담즙, 헤모글로빈 및 대부분의 단백질을 생성하는데 필요합니다. 글...