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스페미딘은 살아 있는 유기체에서 자연적으로 발견되는 폴리아민이며 세포 항상성 유지에 중요한 역할을 합니다. 스페르미딘이 풍부한 식품에는 피망, 콜리플라워, 브로콜리, 자몽, 숙성 치즈, 버섯, 콩류, 통곡물 등이 있습니다. 스페미딘은 노화 징후 지연, 간 섬유증 ...
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L-류신 또는 류신은 근육을 만들고 복구하는데 도움이 되는 분지쇄 아미노산입니다. 혈당 수치 조절, 근육량 개선, 에너지 부스트, 운동 능력 향상, 근육 회복 촉진, 단백질 합성 지원, 인간 성장 호르몬(HGH) 생산 증가, 체중 감소 지원, 운동 후 회복 개선을...
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로즈 쿼츠는 무조건적인 사랑으로 알려진 분홍색 형태의 쿼츠입니다. 관계에서 신뢰와 조화를 회복하고 마음을 정화하고 열며 슬픔의 시간에 위안을 제공하고 자기 관리, 자기 사랑, 자기 용서와 수용을 장려합니다. 로즈 쿼츠는 또한 고요함과 평화로움을 제공할 수 있습니다...