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Gotu kola (Centella asiatica),也被稱為“長壽藥草”,是歐芹科植物,由於其潛在的健康益處,常用於中藥和阿育吠陀醫學。它可用於幫助提高大腦性能、治療皮膚病(如麻風病和牛皮癬)、促進肝臟和腎臟健康、減輕壓力和焦慮、減輕與抑鬱症相關的症狀、緩解失眠、平衡神經系統、改善循環...
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覆盆子是可食用的漿果,富含維生素、礦物質和抗氧化劑。覆盆子被認為是一種超級食品,以其許多促進健康的特性而聞名,包括控制血糖水平、預防癌症、促進心臟健康、改善關節炎、減少炎症、幫助減肥、支持消化系統健康、抗衰老(抗衰老屬性),並增強記憶力和大腦功能。覆盆子還可以預防代謝綜合徵。該 IC 是在覆盆...