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硼在人體中具有廣泛鮮為人知的重要作用。硼對大腦健康、癌症預防甚至治療、激素調節、骨骼健康和免疫都很重要。它在體內具有抗炎作用,並具有增強多種激素(包括甲狀腺激素和胰島素)活性的有趣能力。已發現補充硼可增加血液中維生素 D 的水平。它適用於關節炎、骨質疏鬆症和骨質減少症,以及低類固醇激素(如低睾...
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覆盆子是可食用的漿果,富含維生素、礦物質和抗氧化劑。覆盆子被認為是一種超級食品,以其許多促進健康的特性而聞名,包括控制血糖水平、預防癌症、促進心臟健康、改善關節炎、減少炎症、幫助減肥、支持消化系統健康、抗衰老(抗衰老屬性),並增強記憶力和大腦功能。覆盆子還可以預防代謝綜合徵。該 IC 是在覆盆...