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硼在人體中具有廣泛鮮為人知的重要作用。硼對大腦健康、癌症預防甚至治療、激素調節、骨骼健康和免疫都很重要。它在體內具有抗炎作用,並具有增強多種激素(包括甲狀腺激素和胰島素)活性的有趣能力。已發現補充硼可增加血液中維生素 D 的水平。它適用於關節炎、骨質疏鬆症和骨質減少症,以及低類固醇激素(如低睾...
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卡卡杜李,也稱為 Terminalia Ferdinandiana,是一種原產於澳洲的小水果,特別發現於北領地和西澳大利亞。它因是世界上維生素 C 最豐富的天然來源之一而聞名,每單位重量的維生素 C 含量比橙子高出 100 倍。此外,它富含抗氧化劑,增強其健康益處。卡卡杜李可能有助於對抗感冒、...