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印度醋栗，也稱為 Amla，是一種小而酸的淺綠色水果，營養豐富，生長在印度、中東和東南亞部分地區。印度醋栗在阿育吠陀醫學中被廣泛使用，被認為是一種超級食品。它已被用於控製糖尿病、幫助消化、使身體的許多器官和功能恢復活力、預防心髒病、幫助治療高膽固醇、預防癌症、改善肝臟健康、減少炎症、緩解關節炎...
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鋅是人體免疫和解毒過程中必不可少的微量礦物質。它可用於幫助以下方面：生殖健康、維持健康的血糖水平、支持甲狀腺功能、改善情緒、傷口癒合、調節免疫系統、健康的精子生成和結締組織形成。鋅還可能有助於防止鼻病毒（一種普通感冒病毒）在上呼吸道系統中復制。鋅對老年人、消化系統疾病患者和服用多種處方藥的患者...