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울금은 생강과에 속하는 노란색 뿌리로, 전 세계의 많은 요리에서 일반적으로 향신료로 사용됩니다. 베타 카로틴, 비타민 C, 칼슘, 니아신, 칼륨 및 아연과 같은 영양소가 풍부하고 커큐민의 훌륭한 공급원입니다. 울금은 아유르베다와 중국 전통 의학의 주요 부분이며 관...
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레오파드 베인으로도 알려진 아르니카 몬타나는 운동 능력, 신체의 충격이나 외상, 부러진 뼈와 요통, 타박상 및 손목 터널 증후군, 치과 문제 및 수술을 돕는 동종 요법 치료법으로 사용되는 꽃 식물입니다. 눈의 피로와 부상, 신체 통증, 임신 및 출산, 정맥류 및 ...
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글리신은 가장 작고 단순한 아미노산입니다. 신체는 자연적으로 소량의 글리신을 생성하지만 단백질이 풍부한 음식을 통해서도 얻을 수 있습니다. 글리신은 글루타티온(중요한 항산화제), 콜라겐, 크레아틴, 담즙, 헤모글로빈 및 대부분의 단백질을 생성하는데 필요합니다. 글...
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이것은 비타민, 미네랄, 식물 및 선 추출물을 포함한 매우 포괄적인 영양소 세트입니다. 적절한 부신 기능에는 비타민 C, B 복합 비타민, 아연 및 기타 미네랄이 필요합니다. 부신은 또한 말산, 홍경천, 콜린, 감귤류 바이오 플라보노이드 및 부신 및 뇌하수체의 선...