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維生素 E 是一種必需的脂溶性維生素,具有強大的抗氧化特性,在各種身體過程中發揮著關鍵作用。在 8 種化學形式中,α-生育酚是最適合人類的一種。維生素 E 可用於幫助增強免疫系統功能、減少氧化應激標誌物、降低心臟病風險因素、改善視力、對抗炎症、治癒傷口、改善皮膚健康和控制痛經(疾病的特徵是嚴重...
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Gotu kola (Centella asiatica),也被稱為“長壽藥草”,是歐芹科植物,由於其潛在的健康益處,常用於中藥和阿育吠陀醫學。它可用於幫助提高大腦性能、治療皮膚病(如麻風病和牛皮癬)、促進肝臟和腎臟健康、減輕壓力和焦慮、減輕與抑鬱症相關的症狀、緩解失眠、平衡神經系統、改善循環...