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엘더베리는 영양소와 항산화제(안토시아닌 및 플라보노이드 포함)로 가득 찬 짙은 보라색 베리입니다. 세계 최고의 치유 식물 중 하나로 알려져 있습니다. 엘더베리 식물에는 다양한 유형이 있습니다. 그러나 유럽 품종(삼부쿠스 니그라로 알려짐)은 일반적으로 건강 목적으로...
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이 치료법은 여성을 위해 고안되었으며 에너지, 면역 및 뼈 건강을 지원합니다. 이 IC는 비타민 C, 비타민 D3, 비타민 E, 비타민 K, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B5, 비타민 B6, 비타민 B12, 베타 카로틴, 엽산, 비오틴, 칼슘, 마그네슘, ...
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예르바 마테는 전통적으로 차로 만들어지는 남아메리카가 원산지인 허브입니다. 예르바 마테 식물에는 카페인, 테오필린, 테오브로민(각각 커피, 차, 초콜릿에서 발견되는 물질)이 함유되어 있어 커피, 차, 초콜릿과 유사한 음료로 종종 설명됩니다. 예르바 마테는 비타민,...
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오레가노는 다른 향신료에 비해 항산화 성분이 가장 많이 함유되어 있어 "생명의 향신료"라고도 불리는 향신료입니다. 오레가노는 비타민 K, 엽산, 칼슘, 인, 칼륨, 철과 같은 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원입니다. 오레가노는 염증 감소, 기분 향상, 박테리아 감염...
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요오드는 해초, 대구, 계란, 리마콩과 같은 일부 식품에서 자연적으로 발견되는 필수 미네랄입니다. 또한 염(즉, 요오드화 염)에 첨가됩니다. 요오드는 신체와 건강 유지에 필수적입니다. 갑상선을 지원하고, 호르몬을 조절하고, 임신 중 신경 발달을 돕고, 신진 대사를...
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우롤리틴 A는 석류 및 호두와 같은 엘라지탄닌과 엘라그산이 풍부한 섭취 식품에서 장내 세균에 의해 생성되는 천연 대사 산물입니다. 그러나 40%의 사람들만이 식이 전구체로부터 자연적으로 우로리틴 A를 만들 수 있습니다. 우롤리틴 A는 항염, 항암, 항산화 및 노화...
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우리딘은 주로 RNA에서 발견되는 뉴클레오티드 염기입니다. 그것은 에너지를 위해 당을 분해하고 뇌 기능을 지원하는 것과 같은 다양한 신체 과정에 중요합니다. 우리딘은 신경통 감소, 인지 기능 개선, 기억력 및 학습 증진, 미토콘드리아 보호, 수면의 질 개선, 우울...
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베어베리(곰이 식물의 열매를 즐겨 먹기 때문에)라고도 알려진 우바 우르시는 북미와 유라시아에서 발견되는 과일을 맺는 식물입니다. 식물의 잎은 수세기 동안 약초로 사용되었습니다. 우바 우르시 잎은 이뇨제, 수렴제 및 항염증 특성이 있습니다. 우바 우르시 잎은 방광염...