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五味子,又稱中國五味子,是一種原產於中國北方和俄羅斯遠東森林的藤本植物。它生產一種稱為木蘭或五味水果的水果,其中含有木脂素,一種具有廣泛生物活性的物質。五味子以其藥用價值著稱,早在公元前 250 年就可以追溯到中國醫生的醫學論文。它已被證明具有抗微生物、抗炎、抗氧化、抗腫瘤和滋補的特性。它可用於對抗感染、減少虛弱(由於感染)、促進心臟健康、幫助降低血壓、改善表現、促進消化健康,並幫助改善骨骼和平滑肌無力。五味子的其他用途包括改善泌尿系統、增強呼吸系統、激活碳水化合物的新陳代謝、加速脂肪燃燒和緩解壓力。它還可用於治療抑鬱症、肺結核、貧血、支氣管哮喘、支氣管炎、性功能障礙,以及胃、腎和肝病。
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