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Per chi

La barbabietola, nota anche come barbabietola rossa, è un tipo di ortaggio a radice con molte proprietà benefiche per la salute. Sono ricchi di vari nutrienti come acido folico, manganese, rame, potassio e fibre. Le barbabietole possono aiutare ad abbassare la pressione sanguigna, aumentare la resistenza e le prestazioni atletiche, combattere l'infiammazione, migliorare la digestione, combattere i radicali liberi, promuovere la funzione cognitiva, sostenere la salute del cervello, promuovere la salute del fegato e migliorare la salute delle articolazioni.
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