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Wakame

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Per cosa
Sangue e Cardiovascolare
Digestivo
Endocrino
Immune e Linfatico
Scheletrico e Muscolare
Fonte
Erbe e Botanici
Per chi
Persone

Il Wakame è un tipo di alga commestibile ricca di vari nutrienti come iodio, manganese, acido folico, ferro, calcio, vitamina B2, vitamina A e vitamina K. I benefici per la salute associati al wakame includono il trattamento dell'anemia, l'aiuto alla digestione e la riduzione gonfiore, sostenere la normale funzione tiroidea, ridurre la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo, promuovere la salute del cuore, proteggere le ossa dall'osteoporosi, aiutare a bilanciare gli ormoni, ridurre i livelli di zucchero nel sangue e migliorare la resistenza all'insulina e aiutare con la perdita di peso. Il Wakame ha anche dimostrato di avere proprietà antitumorali.

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