각인
셀러리는 미나리과 계통의 야채이며 항산화제, 필수 미네랄 및 플라보노이드, 엽산, 칼륨, 비타민 B6, 비타민 C 및 비타민 K와 같은 비타민으로 가득합니다. 셀러리와 관련된 건강상의 이점에는 염증 감소, 소화 개선 및 팽만감 감소가 포함됩니다. 셀러리는 혈압을 ...
각인
더 건강한 버전의 셀러리인 중국식 셀러리는 야생 형태의 셀러리에서 유래한 것으로 믿어집니다. 중국 셀러리는 콜레스테롤 및 혈압 감소, 혈액 순환 촉진, 이뇨 작용을 통한 부종 제거, 감정 안정, 편두통 개선 및 노화 지연에 도움이 될 수 있습니다. 중국 셀러리는 ...
각인
셀러리 주스는 때때로 치유 주스라고 합니다. 영양이 풍부하고 수분 공급에 탁월합니다. 셀러리는 아피게닌과 루테올린을 함유하고 있는데, 이는 신체의 염증을 감소시키는 것으로 밝혀진 두 가지 항산화제입니다. 셀러리 주스는 면역 체계 기능 향상, 소화 개선, 관절염 증...
각인
야생 셀러리 식물(중국 셀러리라고도 함)에서 나오는 셀러리 씨앗은 일반적으로 요리 향신료로 사용됩니다. 셀러리 씨앗은 영양소가 풍부하고 항산화 특성이 있으며 수천 년 동안 동양 의학에서 사용되어 왔습니다. 셀러리 씨는 적혈구 형성 촉진, 뼈 건강 지원, 혈당 수치...
각인
사과 사이다 식초는 기본적으로 발효된 사과 주스입니다. 다양한 건강에 좋은 특성을 가지고 있으며 오랜 기간 동안 천연 치료제로 사용되어 왔습니다. 사과 사이다 식초는 체중 감소, 혈당 수치 감소, 콜레스테롤 감소, 심장 건강 개선에 도움이 될 수 있습니다. 또한 ...
각인
다시마는 갈조류과에 속하는 큰 해초의 일종입니다. 바다 해안 지역에서 발견되며 요오드, 비타민, 미네랄 및 항산화제를 포함한 높은 영양 함량으로 알려져 있습니다. 다시마는 갑상선 기능을 지원하고, 요오드 수치를 개선하며, 자유 라디칼로 인한 산화 스트레스로부터 세...