碘
主要應用
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為了什麼
免疫和淋巴
心理健康和神經
線粒體和能量生產
內分泌
生殖
來源
維生素和礦物質
為了誰
人們
碘是一種天然存在於海藻、鱈魚、雞蛋和利馬豆等食物中的必需礦物質。它也被添加到鹽（即碘鹽）中。碘對身體和維持身體健康至關重要。它可用於支持甲狀腺、調節激素、幫助懷孕期間的神經發育、調節新陳代謝、改善認知功能、支持生殖系統、防止輻射、對抗病原體和增強免疫系統。
類似 ICs
71
13.2 千
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新生碘是一種生物利用度極高的碘，是維持甲狀腺功能和整體健康所必需的微量元素。它可能有助於維持甲狀腺健康，調節荷爾蒙分泌，促進新陳代謝，並促進整體內分泌平衡。此外，新生碘也可能有助於提升能量水平，提高思考清晰度，促進排毒，改善情緒，並增強免疫功能。
42
5.6 千
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海帶是一種大型海藻，屬於褐藻科。它發現於海洋沿海地區，以其高營養含量而聞名，包括碘、維生素、礦物質和抗氧化劑。海帶可能有助於支持甲狀腺功能，提高碘水平，保護細胞免受自由基引起的氧化應激，並有助於整體健康。
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Kelp (Ascophyllum Nodosum) is a nutrient-rich seaweed harvested from the pristine waters of the Norwegian fjords. Naturally high in iodine and cont...
145
34.2 千
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裙帶菜是一種可食用的海藻，富含各種營養素，如碘、錳、葉酸、鐵、鈣、維生素 B2、維生素 A 和維生素 K。與裙帶菜相關的健康益處包括治療貧血、幫助消化和減少腹脹，支持正常的甲狀腺功能，降低血壓和膽固醇水平，促進心臟健康，保護骨骼免受骨質疏鬆症，幫助平衡荷爾蒙，降低血糖水平和改善胰島素抵抗，並幫...
325
32.6 千
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碘 + 酪氨酸可用於支持甲狀腺功能和甲狀腺激素的產生，增強能量，幫助減肥，緩解疲勞，改善皮膚、指甲和頭髮的外觀。
299
51.8 千
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礦物質複合物用於幫助預防可能導致健康狀況不佳的礦物質缺乏症。該 IC 是在維生素 D3、硼、鈣、鉻、銅、碘、鎂、錳、鉬、鉀、硒、矽、釩和鋅的幫助下創建的。
308
31.4 千
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西伯利亞松子油，也稱為西伯利亞雪松果油，被認為是最有療效的有機產品之一，對所有年齡段的人都有益。它由松仁製成，生長在西伯利亞針葉林的雪松樹上。西伯利亞松子油富含維生素 E（一種有價值的抗氧化劑）、氨基酸以及歐米茄 3 和 6 脂肪酸。它還含有超過 35 種維生素和礦物質，包括維生素 F、維生素...
491
84.5 千
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Advanced Multimineral Formula 是一種平衡的礦物質混合物，有助於保持健康。它可用於支持礦物質補充和運動營養。該 IC 是在鈣、碘、鎂、鋅、硒、銅、錳、鉻、鉬、鉀和鋰的幫助下製成的。
74
52.6 千
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最佳營養素（不含 Cu/Fe/I）與最佳營養素相似，因為它促進日常健康；但是，它不含銅、鐵或碘，敏感個體可能更容易耐受。
79
9.1 千
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凱爾特海鹽，也稱為 sel gris 或灰鹽，是一種未精煉的海鹽，產自法國大西洋沿岸地區。它因其傳統的生產方法而得名，其歷史可以追溯到古代凱爾特部落。與高度加工的食鹽不同，凱爾特海鹽以其較粗糙的質地和淺灰色而聞名，它來自富含礦物質的粘土和海水中天然存在的礦物質。它含有多種礦物質，包括鎂、鉀、鈣...
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