牛至

主要應用
Imprint
為了什麼
外皮
心理健康和神經
血液和心血管
消化
內分泌
免疫和淋巴
呼吸
骨骼和肌肉
泌尿
來源
超級食品
草藥和植物藥
為了誰
人們

牛至是一種香料,有時被稱為“生命的香料”,因為與任何其他香料相比,它的抗氧化劑含量最高。牛至是維生素和礦物質的重要來源,例如維生素 K、葉酸、鈣、磷、鉀和鐵。牛至可用於幫助減少炎症、改善情緒、幫助對抗細菌感染(如葡萄球菌)、減少病毒感染、控製糖尿病、幫助消化、改善心臟健康、預防癌症和促進整體健康。它也可用於幫助治療皮膚潰瘍、肌肉酸痛、痙攣、哮喘、感冒、尿路感染和頭痛。


牛至
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