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Sharon Goodyear 寫了評論輕鬆聽歌曲2023

一年多前

你好。只是為了澄清……當丹尼爾說這應該與平衡歌曲、創傷橡皮擦歌曲和腦幹歌曲結合時，他的意思是一個接一個地播放它們，而不是一起播放。正確的？

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Anton SF

12月27日, 2023

Sharon Goodyear ，是的，建議以一首一首的模式播放歌曲。

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Jonathan Roseland 寫了評論賽洛西賓

接近 4 年前

哇......还有谁很高兴尝试这个......？

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Ann Duncan

12月26日, 2023

Jonathan Roseland我敢肯定，有很多人！

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Stacey Yogini

11月06日, 2021

喬納森羅斯蘭，你先去告訴我進展如何。

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Nick Egan

11月06日, 2021

喬納森羅斯蘭，是的，今晚要試一試。

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Terri-Lynn Dunbar 寫了評論 11 a.m. - 1 p.m. Heart

一年多前

該 IC 如何適應夏令時變化？這怎麼可能隨著時間的變化而準確地針對身體呢？

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Anton SF

12月25日, 2023

Terri-Lynn Dunbar晝夜節律，也就是我們身體的自然生理時鐘，可能會因夏令時的變化而受到干擾。通常，這些節律與晝夜週期同步，但當時鐘發生變化時，它可能會暫時使我們的內在時鐘與外部環境錯位。這種失調會影響睡眠、情緒和整體健康。調整時間因人而異，但身體通常會在幾天到一週內適應新的作息時間。

因此，在時間改變後一週左右，這個時間是適當的。

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