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社區會員 分享經驗 Mental

接近 2 年前

對我有用

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D 寫了評論大腦三角洲（睡眠）

接近 2 年前

我使用了優質的低音平衡揚聲器，並確保音量處於美觀可聽的水平，而不會打擾入睡。我第一次嘗試這個，我很快就睡著了。我渴望在連續循環中再次嘗試這個。

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Ava

12月15日, 2023

抱歉再次打擾您D，您的揚聲器是什麼，我需要買一些，我發現這些天無法在商店進行測試，很難找到聲音足夠大但又不太大的像樣的揚聲器。

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隱藏分支

12月16日, 2023

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Ava沒有關係！我喜歡學習和分享經驗。如果需要幾天才能回复，請原諒我。我用的是JBL這個品牌；我具體使用的是 JBL Charge 4 便攜式藍牙音箱。它具有兩個 JBL 低音輻射器，可透過強勁的深沉低音（低音）增強聲音。使用低音平衡的揚聲器是獲得雙耳節拍的關鍵，因此請尋找聲稱擁有優質低音的品牌。我想指出的是，據說雙耳節拍只能透過耳機聽到，因為雙耳節拍使用兩種音調（聲音頻率），每隻耳朵使用不同的音調。這對我來說不是一個睡覺的選擇，因為我戴著耳塞或耳機無法入睡。在我看來，擁有一個位置良好、製作精良的揚聲器就足夠了，但如果你想充分利用這種聲音，有些人會認為需要耳機來實現雙耳節拍。也就是說，我可以透過使用揚聲器而不是耳機來證明我自己的不間斷睡眠（腦電波同步）成功，因此無論我是否真的聽到雙耳節拍，都會感受到好處。這裡的重點是，充分利用音訊 IC 意味著使用良好的揚聲器或耳機來消除偽影和失真，並支援強大的聲音頻率範圍。

我希望這有幫助。祝您睡眠之旅好運。

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隱藏分支

Ava

12月17日, 2023

D非常感謝 D 的詳盡回答。我會把這些找出來。 xx

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隱藏分支

Ava

12月15日, 2023

如何連續循環播放它？

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隱藏分支

Anton SF

12月09日, 2023

D ，非常感謝您分享您的經驗！

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隱藏分支

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社區會員 分享經驗 Virus and infection programs

接近 2 年前

使用兩次後，不適感減輕。

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