Complexe du cycle circadien
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Le rythme circadien, aussi appelé "horloge du corps", qui envoie des signaux aux organes vitaux lorsqu'il est temps pour eux de se reposer ou de se mettre en action. Le cycle naturel des changements physiques, mentaux et comportementaux que le corps subit dans un cycle de 24 heures. Les rythmes circadiens sont surtout affectés par la lumière et l'obscurité et sont contrôlés par une petite zone située au milieu du cerveau. Ils peuvent affecter le sommeil, la température corporelle, les hormones, l'appétit et d'autres fonctions du corps. Les rythmes circadiens anormaux peuvent être liés à l'obésité, au diabète, à la dépression, aux troubles bipolaires, aux troubles affectifs saisonniers et aux troubles du sommeil tels que l'insomnie. Les signaux du cycle circadien fonctionnent en aidant à s'assurer que les processus corporels sont optimisés à différents moments de la période de 24 heures, en coordonnant le système mental et physique, le système digestif et endocrinien. Le cycle circadien IC est conçu pour aider à restaurer les organes à leur maximum. Transférez ce complexe en mode Un-par-un. Commencez le transfert avec un IC qui correspond à votre heure locale. Par exemple, s'il est entre 13h et 15h pour vous, alors sélectionnez "13h-15h Intestin grêle" dans la liste de lecture. Une fois cet IC terminé, le suivant démarrera automatiquement.
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Je reviens d un voyage de 21h d avion, plus Bateau, plus train, plus voiture et 12h de décalage horaire. En plus de l' IC sur les décalages horaires, j ai mis celui là, sur certains horaires pour récupérer les bons rythmes de circulation d énergie. Je l'ai fait aux horaires où j'étais disponible pour y penser, de manière aléatoire.
Je suis arrivée dimanche après midi, nous sommes mercredi, pas fatiguée, pas décalée... Couchée normalement, levée naturellement à 8h30... Probablement fatiguée par le voyage, mais pas décalée..
Pour compléter l'expérience, je viens de tester mes niveaux d'énergie avec le Bio-Well et mes méridiens sont plus fonctionnels et équilibrés entre eux qu'avant de partir en vacances!!! Ils auraient pu être dérangés par les 12h de décalage horaire, mais non.