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비타민 K는 혈액 응고와 같은 다양한 신체 과정에 필요한 필수 지용성 비타민입니다. 비타민 K에는 두 가지 주요 형태가 있습니다. 잎이 많은 녹색 채소와 같은 식물성 식품에서 발견되는 비타민 K1(필로퀴논); 동물성 제품 및 발효 식품에서 발견되는 비타민 K2(메...
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커피는 볶은 커피 원두에서 나오는 음료이며 전 세계에서 가장 인기 있는 음료 중 하나입니다. 커피 원두에는 카페인뿐만 아니라 클로로겐산을 포함한 다양한 강력한 항산화 제가 포함되어 있어 체중 감량에 도움이 되고 신경계를 보호 할 수 있습니다. 커피 콩은 염증을 줄...
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영어로 "독성을 완화하는 콥티스 즙"로 알려진 황련해독탕은 다양한 조건에서 수백 년 동안 사용되어 온 4가지 허브를 혼합한 것입니다. 염증 완화, 출혈 중지, 간헐적 요로 감염(UTI)과 관련된 증상 완화, 이질 관련 증상 감소, 피부 감염, 종기 또는 발진에 도...
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마그네슘 오로테이트는 마그네슘과 오로트산(DNA 및 RNA 형성에 관여하는 천연 물질)으로 구성된 복합체입니다. 운동선수에게 인기 있는 마그네슘 형태이며 심장병 환자에게 도움이 될 수 있습니다. 마그네슘 오로테이트는 마그네슘의 가장 쉽게 흡수되는 형태입니다. 심혈...
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니코틴아미드 리보사이드는 비타민 B3의 대체 형태이며 신체에서 신진 대사에 필수적인 코엔자임인 니코틴 아미드 아데닌 디뉴클레오티드 (NAD +)로 전환됩니다. NAD +는 음식을 에너지로 변환하고, 손상된 DNA를 복구하고, 세포 방어 시스템을 강화하고, 신체의 ...