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검은 후추는 인도에서 자생하는 검은 후추 식물의 열매이며 향신료와 약재로 사용됩니다. 흑후추는 항산화 물질이 풍부하고 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C, 비타민 B6, 비타민 K, 칼슘, 크롬, 철분, 섬유질, 엽산, 인, 망간과 같은 비타민과 미네랄이 풍부한 ...
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동물을 대상으로 한 임상 연구 및 실험에 따르면 40Hz의 주파수로 깜박이는 빛으로 환자를 목욕시키면 뇌에서 알츠하이머병의 주요 징후를 역전시키고 기억력을 향상시키며 미토콘드리아 기능, 신경 가소성을 향상시키고 기타 인지적 이점을 가질 수 있습니다(https://...
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비타민 K는 혈액 응고와 같은 다양한 신체 과정에 필요한 필수 지용성 비타민입니다. 비타민 K에는 두 가지 주요 형태가 있습니다. 잎이 많은 녹색 채소와 같은 식물성 식품에서 발견되는 비타민 K1(필로퀴논); 동물성 제품 및 발효 식품에서 발견되는 비타민 K2(메...
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붉은 밤나무는 타인의 좋은 삶을 살려고 하면 두려움을 느끼는 사람들을 위한 것입니다. 어두워진 후에 혼자 외출하는 아내에 대해서 두려워하는 남편입니다. 학교에서 아이에게 일어날 수 있는 일에 대해 걱정하는 어머니입니다. 붉은 밤나무 공포는 자연스럽고 정상적인 관심...
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봉선화는 그 이름에서 알 수 있듯이 종종 그와 함께하는 성급함과 좌절감 및 과민성에 대한 치료법입니다. 누구나이 마음의 상태에 들어갈 수 있지만, 서둘러 삶을 살고 더 체계적인 사람들에 의해 억제되는 것을 싫어하는 진정한 봉선화 유형도 있습니다. 이 짜증을 피하기...
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울금은 생강과에 속하는 노란색 뿌리로, 전 세계의 많은 요리에서 일반적으로 향신료로 사용됩니다. 베타 카로틴, 비타민 C, 칼슘, 니아신, 칼륨 및 아연과 같은 영양소가 풍부하고 커큐민의 훌륭한 공급원입니다. 울금은 아유르베다와 중국 전통 의학의 주요 부분이며 관...