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로우 콩 롱으로 알려져 있고 "사막의 인삼"이라는 별명을 가진 시스탄체는 다양한 건강 문제에 대해 전통 중국 의학에서 오랫동안 사용되어 온 식물입니다. 그것은 신장을 강화하고, 양을 강화하고, 에센스와 혈액에 도움을 주고, 면역을 지원하고, 뇌 기능을 강화하고, ...
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말꼬리는 고대 그리스와 로마 시대부터 약용으로 사용되어 온 허브입니다. 말꼬리와 관련된 건강상의 이점 중 일부에는 상처 치유 촉진, 요로 감염 도움, 이뇨제 역할, 손톱 건강 개선, 감염 퇴치, 출혈 중지, 통증 감소, 모발 성장 촉진 등이 있습니다. 또한 골다공...
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야생 블루베리는 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하게 함유된 것으로 유명한 작고 영양이 풍부한 열매입니다. 슈퍼푸드로 칭송받는 야생 블루베리는 광범위한 건강 증진 효과로 인정받고 있습니다. 이러한 이점에는 뇌 건강과 인지 기능 향상, 심장병 위험 감소, 혈당 수치...
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카이엔 페퍼로도 알려진 카이엔 고추는 수천 년 동안 음식에 양념을 하는데 사용되어 온 칠리 고추의 일종입니다. 카이엔 고추의 매운 맛은 다양한 건강상의 이점과 연결된 캡사이신이라는 화합물 때문입니다. 캡사이신은 항산화, 항염, 항암 및 항균 특성을 가지고 있습니다...
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야생 셀러리 식물(중국 셀러리라고도 함)에서 나오는 셀러리 씨앗은 일반적으로 요리 향신료로 사용됩니다. 셀러리 씨앗은 영양소가 풍부하고 항산화 특성이 있으며 수천 년 동안 동양 의학에서 사용되어 왔습니다. 셀러리 씨는 적혈구 형성 촉진, 뼈 건강 지원, 혈당 수치...
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스피루리나는 다양한 건강상의 이점이 있는 청록색 조류입니다. 그것은 거의 모든 필수 및 비필수 아미노산과 항 염증성 필수 지방산을 포함합니다. 연구에 따르면 스피루리나가 당뇨병 환자의 혈당 조절에 도움이 될 수 있으며 콜레스테롤 수치도 낮출 수 있습니다. 그것은 ...
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감초는 다양한 상태를 치료하기 위해 수천 년 동안 사용되어 온 허브입니다. 감초에는 300가지가 넘는 다양한 화합물이 있으며 그 중 일부는 항바이러스 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 감초는 습진과 같은 피부 상태를 개선하고, 소화를 개선하고, 위장 장애를 완화하...
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멜라루카 오일이라고도 알려진 티트리 오일은 호주가 원산지인 나무인 멜라루카 알터니폴리아의 잎에서 추출한 에센셜 오일입니다. 티트리 오일은 항균, 항염, 항바이러스 및 항진균 특성으로 인해 수세기 동안 전통 의학으로 사용되어 왔습니다. 티트리 오일에는 특정 박테리아...
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만삼라고도 알려진 당삼은 인삼과 유사한 특성을 갖고 있고(더 부드럽지만) 저렴하기 때문에 "가난한 인삼"이라고도 불리는 중국식 말린 뿌리입니다. 당삼은 비장을 강화하고, 기를 강화하고, 소화를 개선하고, 면역 체계 기능을 강화하고, 방사선 치료의 부작용으로부터 암...
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프로폴리스는 종종 "벌 접착제"로 알려져 있으며, 꿀벌이 식물 재료를 사용하여 만든 천연 수지성 물질입니다. 수많은 건강상의 이점을 제공한다고 믿어지기 때문에 수세기 동안 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 프로폴리스는 항산화, 항균 및 항염 특성을 나타내어 다재다...
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스위트 체리는 영양소, 항산화제 및 항염증 화합물로 가득 찬 짙은 붉은색 과일입니다. 그것은 매우 영양가가 높고 다양한 건강상의 이점을 제공하기 때문에 슈퍼 과일로 분류됩니다. 스위트 체리는 수면의 질 향상, 혈당 수치 균형, 관절염 및 통풍 증상 개선, 심장 건...
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익모초 허브는 잠재적인 약용 특성으로 인해 주로 차 또는 팅크로 사용되는 허브입니다. 심장 질환 (예:심혈관 신경증, 불규칙한 심장 박동), 불안 및 불규칙하고 고통스러운 월경과 같은 다양한 상태를 치료하는데 사용할 수 있습니다. 또한 심장 근육의 수축을 자극하고...