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망고스틴은 달콤하고 시큼한 맛으로 유명한 열대 과일로, 종종 "과일의 여왕"이라고 불립니다. 동남아시아가 원산지인 이 슈퍼푸드는 항산화제, 특히 크산톤이 풍부하여 염증을 줄이고 세포를 산화 스트레스로부터 보호하는데 도움이 될 수 있습니다. 망고스틴은 면역 기능을 ...
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초콜릿 민트는 초콜릿 맛과 향이 나는 민트의 일종입니다. 비타민 A, 비타민 C, 마그네슘, 칼륨, 항산화제 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 초콜렛 민트는 배탈 완화, 면역 체계 기능 강화, 정신적 명료성 증가, 염증 감소, 통증 감소, 피부 상태 개선, ...
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백리향은 요리에 향신료로 자주 사용되는 민트과에 속하는 허브입니다. 요리에 풍미를 더하는 것 외에도 다양한 건강 증진 효과가 있습니다. 면역 체계 기능 강화, 기분 개선, 호흡기 건강 개선, 기침 완화, 가슴 울혈 완화, 소화 개선, 식욕 증가, 건강한 간 기능 ...