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세이지 또는 샐비어 오피시날리스는 요리에 향신료로 자주 사용되는 민트과에 속하는 허브입니다. 요리에 풍미를 더하는 것 외에도 다양한 건강 증진 효과가 있습니다. 갱년기 증상 감소, 혈당 수치 감소, 구강 건강 지원, 기억력 및 뇌 기능 개선, LDL 콜레스테롤 수...
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백리향은 요리에 향신료로 자주 사용되는 민트과에 속하는 허브입니다. 요리에 풍미를 더하는 것 외에도 다양한 건강 증진 효과가 있습니다. 면역 체계 기능 강화, 기분 개선, 호흡기 건강 개선, 기침 완화, 가슴 울혈 완화, 소화 개선, 식욕 증가, 건강한 간 기능 ...
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예르바 마테는 전통적으로 차로 만들어지는 남아메리카가 원산지인 허브입니다. 예르바 마테 식물에는 카페인, 테오필린, 테오브로민(각각 커피, 차, 초콜릿에서 발견되는 물질)이 함유되어 있어 커피, 차, 초콜릿과 유사한 음료로 종종 설명됩니다. 예르바 마테는 비타민,...